не стоит ломать свой биоритм..
если есть возможность, стоит спать, сколько возможно:
за ночь, проведенную в нете ты потеряешь больше сил, чем сможешь восполнить хотя бы 3-4 часами сна..
это скажется на производительнсоти + на самочуствии = приведет к депрессии ( ослаблению сопротивляемости психики к внешним факторам воздействия)