Показать сообщение отдельно
SaW
Senior Member
Сообщения: 106
Регистрация: 07.11.2000
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 18 февраля 2001, 06:27
  #29 (ПС)
Snifer, трудно объяснить
Вообще фишка не очень.. Садишься в такую вот позу как при растяжке ног (ну знаешь, берешь одну ногу вытягиваешь, а другую ногу под себя), вытянутой ногой делаешь круг не отрывая ее от пола и при это не дергая согнутой ногой, затем когда прямая нога описав круг подходит к согнутой ты немного подпрыгивашь, отрывая от пола согнутую ногу и пропускаешь под ней прямую ногу и т.д.
Понял? Ясне уж не могу, это надо показать.
респект

offline
Ответить с цитированием