Свечка:
Элемент сам по себе сложный. В начале научись хорошо стоять на руках, выпрямляя ноги. Затем на одной руке. Потом вставай на одну руку, непосредственно на ее правую нижнюю часть (под большим пальцем которая). Объяснил называется
И пытайся крутится, правдо рука стерается сильно. В начале можешь помогать второй рукой. но настоящяя свеча делается только при помощи одной руки.
респект