teсhnique
Кстати. есть маза, че када дуешь, то обычные сигаретс не охота (ну мне лично)
А ваще, если хочешь бросить курить, то нада ся убедить, что курение - это ТАКАЯ ХЕРЬ ДЕШЕВАЯ, которая те стоко дерьма принесет, короче - самовнушение - работает, маму его за ногу!