- Цитата от NitroGeN : мы с ребятами в игру одну играли, название не помню, кароче сначала по одному разу все должны подтянуться, потом 2 раза и так далее, и так на выбывание....Так тоже реально можно научиться подтягиваться много!
Лесинка
Я х.з., я вот када летом в лес на пробежку и на турник хожу частенько, то по 10-15 не проблема, а зимой вот в такое ленивое время обычно результаты гораздо хуже