- Цитата от DanilaLv :
Кто-нибудь пробывал нарасчивать мышечную массу с помощью креатина... Всё хочу попробывать, просто говорят что инвалидом можно стать пожизне и потом всё дико завянет если не продолжать...
если я не ошибаюсь, креатин ни хуя не наращивает - он тока энергию даёт
проконсультируйся у специалистов, но по моему именно так всё