что касается питания (тоже для поддержания фигуры):
1) каждый день съедать по тарелке прокисшего супа,для этого надо взять суп, дать настояться ему в тепле
2) обязательно суп нужно заедать засохшим заплесневелым хлебом
3) запивать всё это добро желательно ацетоном, на худой конец, жидкостью для омывания стёкол
если питаться таким образом, вам обеспечен вполне гламурный цвет лица и гламурные бородавки!