[QUOTE]Цитата от Тэгга :
[B]Тогда начинаем ликбез:

1) что бы быть в хорошей форме, нужно все упражнения (мойку машины, дровишки и т.д.) делать в комплексе
2) солнечные ванны Гена принимает стоя у своего вагончика, паля в окна дома, в котором живут его хозяева

4) время процедур - с утра два раза в неделю, можно раз в месяц, а фото к сожалению нет