да, нужно понять. но избежать этого получается не написав стих, а разными другими средствами. поддержкой друзей, лечением временем( это основное ) , наркотиками и всем остальным... писать тоже помогает, это вроде как выговариваешься кому нибудь, но этого явно недостаточно