-Цитата от Dikar
Posle pervogo mesaca trenirovok doma ya poshel v zal...rastagka tebe ponadobitsa tolko posle 6mesacev trenirovok.....esli hochesh dau svoe milo ya tebe skiny video dla nachinayshih......
растягиваться нужно начинать уже с первых трень!
