Стараюсь больше ходить пешком...
Регулярно (через день) посещаю Фитнесс Зал...на 2 часа
Бегаю на беговой дорожке...
На велотренажере...около 15 km за день...
Что касается...курения...то воздерживаюсь!
Алкоголь...пиво...и очень редко...крепкие!
Питание...хуй...знает...все бывает!