Bagirochka
1 ты открой эту страницу
2 потом там где написано адрес подведи мушку и выдели текст ( щёлкнув у конца и провидя додругова конца )
3 когда это все выделено то подводишь мышку на сиредину текста И щелкаешь правой кнопкой на мышке
4 потом найди в списке скопировать и щелкни на неё
5 потом открой текст и щелкни опять правую кнопку, найди вставить и всё !