- Цитата от Gemcee :
МДУ
Купил я себе тоже креатин, но в капсулах...
Сейчас идет загрузка у меня...тоесть доза в течение недели принимается в два раза больше...
Делал что-то подобное?
У меня он в порошке.
Поэтому мне трудно понять твою ситуацию.
Но штука по любому реальная!
Правда у меня какая- то странная реакция на таурин видимо, который у меня в смеси с креатином.
Напьюсь коктейлем и хожу потом по залу как нарк обдолбанный!
