По трафарету ghostrida.

PC: AMD Athlon XP 1900+ - 512 DDRAM (266)
sound: M-Audio Audiophile 2496 ~ $180
mixer: Behringer MX602 ~ $50
mic: Rode NT1 - $200
Pop Filter - $35
ХЗ какой commutation

нет звукоизоляции
записано в Sound Forge 6.0

нет наложенных плагинов

http://music.lib.ru/file/i/isquad/isquad-prosto_test-2.mp3

сжато в МР3 320 kbps mono. Отношусь скептически к заявлениям, что эти параметры поганят звук сколь-нибудь существенно.