Отправить текст это очень сложно), но ты сможешь)
сначала сделай почтовый ящик, например на mail.ru,
потом нажимаешь Написать письмо, и пишешь свой текст,
в самом большом пустом окошечке, где замигает вертикальная палочка, нажимаешь отправить, и оно летит адресату) А! адрес куда отправлять надо ввести чуть выше) там так и написано Кому..... ты справишься) верь в себя!)