терпеть я не могу шаурму ( по многим причинам )

и ваще чё вы тут гоните что без мяса нельзя...всё прекрасно можно !!! если не ешь мясо, надо кушать побольше орешков !!!! как белки !!!

в орехах есть тоже самое что и в мясе.....а мясо я не ем...просто не хочется, не нравится. РЫБА вот это другое дело!!!