Hip-Hop.Ru
Страница 8 из 15: ← 123456789101112131415 →
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Разговоры (https://www.hip-hop.ru/forum/razgovory-f6)
-   -   проблема с весом! (https://www.hip-hop.ru/forum/problema-s-vesom-430590/)

Я-из-будущего 24 апреля 2012 10:41
тоже бывают проблемы с весом:o

Показать скрытый текст
вместо 0,5 - 0,3:tomato:
Показать скрытый текст
:morj:

Стою у кассы 24 апреля 2012 10:44
хуй знает, я не дрыщ:guinda: скорее немножко наоборот:tolstiy:
может надо режим какой соблюдать, побольше спать, кушать на ночь, риспект

AnriS 24 апреля 2012 13:18
дрыщь сука. ниче не могу поделать

AN Cray 24 апреля 2012 14:44
Цитата:
Цитата от _Сл@вяН_ (Сообщение 1075762845)
Весил 58 кг.Бросил курить.Через месяц 70кг:cool:
да ты гонишь :eek:

somnitelen 24 апреля 2012 14:46
Цитата:
Цитата от _Сл@вяН_ (Сообщение 1075762845)
Весил 58 кг.Бросил курить.Через месяц 70кг:cool:
может, в этом дело. надо бы бросать.

Truth-in-tequilla 24 апреля 2012 14:49
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
вы все умрете подлые люди с ускоренным обменом веществ

somnitelen 24 апреля 2012 14:50
Цитата:
Цитата от Как то так да (Сообщение 1075759976)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
соотношение роста и веса
Рост Вес
1.55 56
1.58 58
1.60 59
1.63 60
1.65 62
1.68 64
1.70 66
1.73 68
1.75 69
1.78 72
1.80 74
1.83 76
1.85 78
1.88 80
1.91 82
Хуйня, 18 кг недобрал :ma3im:

Толян Морс 24 апреля 2012 14:51
Цитата:
Цитата от Truth-in-tequilla (Сообщение 1075763963)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
вы все умрете подлые люди с ускоренным обменом веществ
завидуешь ага?:morj:

Sserebryan 24 апреля 2012 14:54
Автор темы не шарит, что вес-это не масса. Вес измеряется в ньютонах, а не в килограммах.
Я сам набрал после нового года 7-8 кг массы. Сейчас перед летом попытаюсь хоть чуть просушиться, главное не позжигать мышцы, а то толку от моих занятий не будет никакого

Truth-in-tequilla 24 апреля 2012 14:56
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075763973)
Цитата:
Цитата от Truth-in-tequilla (Сообщение 1075763963)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
вы все умрете подлые люди с ускоренным обменом веществ
завидуешь ага?:morj:
да одни дрыщи кругом, в макдаках, в карлс джуниор, в теме этой. Все жрут все, что можно, макарошки жирные там и молочным коктейлем запивают ещё, или колой, блин, а я на этих грудках скоро сама в курицу пиревращусь и нихера, откуда вес? Съела сраных киндеров несколько - +3 кг, откуда, как они там оказались?
Блять, конечно, завидую.
У меня сестра такая же, 165 рос, 50 вес, и так всю жизнь, а хавает, как больная, огромными тарелищами жирное острое жареное. Я уже забыла, каково жареное на вкус, блин.
Как несправедлив этот мир :(
Хочешь набрать - иди качайся и ещь по 6 раз в день побольше сложных углеводов с жирами.

Sserebryan 24 апреля 2012 14:56
Цитата:
Цитата от Как то так да (Сообщение 1075759976)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
соотношение роста и веса
Рост Вес
1.55 56
1.58 58
1.60 59
1.63 60
1.65 62
1.68 64
1.70 66
1.73 68
1.75 69
1.78 72
1.80 74
1.83 76
1.85 78
1.88 80
1.91 82
у меня перебор на 12 кг. Хотя твое соотношение полная хуйня, так как при росте 1.80 и весе 74 кг парень будет выглядеть фитилем

Толян Морс 24 апреля 2012 14:57
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075763991)
Автор темы не шарит, что вес-это не масса. Вес измеряется в ньютонах, а не в килограммах.
Я сам набрал после нового года 7-8 кг массы. Сейчас перед летом попытаюсь хоть чуть просушиться, главное не позжигать мышцы, а то толку от моих занятий не будет никакого
такой ты охуенно умный:horosho:....и не понял что мне нужно, а если понял о чём я, тогда хули умничаешь?:rolleyes:

ProroC* 24 апреля 2012 14:58
Есть сука такие люди которые хавают и не жирнеют!( завидую)..такой организм! все иди нахуй:D:dovolen:

Толян Морс 24 апреля 2012 15:01
Цитата:
Цитата от Truth-in-tequilla (Сообщение 1075764006)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075763973)
Цитата:
Цитата от Truth-in-tequilla (Сообщение 1075763963)

вы все умрете подлые люди с ускоренным обменом веществ
завидуешь ага?:morj:
да одни дрыщи кругом, в макдаках, в карлс джуниор, в теме этой. Все жрут все, что можно, макарошки жирные там и молочным коктейлем запивают ещё, или колой, блин, а я на этих грудках скоро сама в курицу пиревращусь и нихера, откуда вес? Съела сраных киндеров несколько - +3 кг, откуда, как они там оказались?
Блять, конечно, завидую.
У меня сестра такая же, 165 рос, 50 вес, и так всю жизнь, а хавает, как больная, огромными тарелищами жирное острое жареное. Я уже забыла, каково жареное на вкус, блин.
Как несправедлив этот мир :(
Хочешь набрать - иди качайся и ещь по 6 раз в день побольше сложных углеводов с жирами.
ну прочти ты тему! я и так хожу в спортзал и ем по 6 раз в день:krik:

и от нескольких киндеров +3 не наберёшь не ври:guinda:

мне надо неделю жрать лёжа чтобы 3 кг набрать:facepalm:

Sserebryan 24 апреля 2012 15:01
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075764025)
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075763991)
Автор темы не шарит, что вес-это не масса. Вес измеряется в ньютонах, а не в килограммах.
Я сам набрал после нового года 7-8 кг массы. Сейчас перед летом попытаюсь хоть чуть просушиться, главное не позжигать мышцы, а то толку от моих занятий не будет никакого
такой ты охуенно умный:horosho:....и не понял что мне нужно, а если понял о чём я, тогда хули умничаешь?:rolleyes:
Питайся в день раз 7-8. Больше употребляй простых углеводов, жиров. Если есть возможность, то в любом спортивном магазине купи добавки : гейнер, протеин и тд.

Truth-in-tequilla 24 апреля 2012 15:03
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075764050)
Цитата:
Цитата от Truth-in-tequilla (Сообщение 1075764006)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075763973)

завидуешь ага?:morj:
да одни дрыщи кругом, в макдаках, в карлс джуниор, в теме этой. Все жрут все, что можно, макарошки жирные там и молочным коктейлем запивают ещё, или колой, блин, а я на этих грудках скоро сама в курицу пиревращусь и нихера, откуда вес? Съела сраных киндеров несколько - +3 кг, откуда, как они там оказались?
Блять, конечно, завидую.
У меня сестра такая же, 165 рос, 50 вес, и так всю жизнь, а хавает, как больная, огромными тарелищами жирное острое жареное. Я уже забыла, каково жареное на вкус, блин.
Как несправедлив этот мир :(
Хочешь набрать - иди качайся и ещь по 6 раз в день побольше сложных углеводов с жирами.
ну прочти ты тему! я и так хожу в спортзал и ем по 6 раз в день:krik:

и от нескольких киндеров +3 не наберёшь не ври:guinda:

мне надо неделю жрать лёжа чтобы 3 кг набрать:facepalm:
ну может не правильно ходишь или не то ешь, или не так ешь. С тренером посоветуйся, как тебе набрать.
Ну и гейнеры пей, креатин, аминки.

Это ты не наберешь, а я - оле оп! чудо чудесное, несколько киндеров превращаются в 3 кг веса

Sserebryan 24 апреля 2012 15:06
http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=6463 вот тебе ссылочка, здесь подробно описан момент набора масса и тренировок во время набора, а также сопутствующих факторов

Арх 24 апреля 2012 15:07
заебала эта тема. каждый раз читаю проблемы с сексом, думаю кулстори какую почитаю:morj:

Leroy 24 апреля 2012 15:08
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1075764010)
Цитата:
Цитата от Как то так да (Сообщение 1075759976)
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
соотношение роста и веса
Рост Вес
1.55 56
1.58 58
1.60 59
1.63 60
1.65 62
1.68 64
1.70 66
1.73 68
1.75 69
1.78 72
1.80 74
1.83 76
1.85 78
1.88 80
1.91 82
у меня перебор на 12 кг. Хотя твое соотношение полная хуйня, так как при росте 1.80 и весе 74 кг парень будет выглядеть фитилем
не такой уж я и фитиль,сударь
:(

Sserebryan 24 апреля 2012 15:09
Цитата:
Цитата от Арх (Сообщение 1075764100)
заебала эта тема. каждый раз читаю проблемы с сексом, думаю кулстори какую почитаю:morj:
у некоторых из-за проблем с весом-проблемы с сексом:morj:

Redmaster 24 апреля 2012 15:25
Ускоряйте обмен веществ, у кого проблемы с медленным обменом, утром позавтракать, зеленый чай с собой таскать и капусту морскую хавать и все будет оллрайт

Толян Морс 24 апреля 2012 16:05
Цитата:
Цитата от Арх (Сообщение 1075764100)
заебала эта тема. каждый раз читаю проблемы с сексом, думаю кулстори какую почитаю:morj:
ну создавай тему))) загонишь нам кулстори:morj:

Михоzzz 24 апреля 2012 16:09
Цитата:
Цитата от loko-roma (Сообщение 1075759137)
Стараюсь, но не всегда получается, силы воли не хватает
Главное начать, а там уже само пойдет;) Либо бегать тогда тебе нужно.

Дортмунд 24 апреля 2012 16:09
Цитата:
Цитата от Дядюшка Мо (Сообщение 1075756500)
короче жру я пиздец как много, по полторы буханки хлеба в день, и это при чём только в прикуску....палка копчёной колбасы это максимум на два дня, и это опять же так на перекус блядь! когда выходные я вообще нихуя не делаю, а только жру и хлопаю дверью холодильника, иду гулять с пацанами, дак у меня обязательно шаурма в руках или ещё какая гадость купленная. пиво пью галонами, пища вся жирная.........

я к чему всё это.....я вес не могу набрать....у меня уже 10 лет 75 килограмм вес при росте 182, + - 3 кило....... какого хуя?:krik:
может тебе пойти в качалку, питаться по спортивному режиму и набирать исключительно мыщечную массу?:| Авось что и получится:confused:

и с чего ты взял что 75 кг это мало. У меня например рост 180, вешу 70 кг и ничё

РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК 24 апреля 2012 16:10
блять я жру - сру - сижу за компопом - сплю и т.д
и так уже месяцев 6 :o и не хуйя не толстею :guinda:


Часовой пояс GMT +3, время: 18:45.
Страница 8 из 15: ← 123456789101112131415 →
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.