проблема со сном
 

на протяжение недели меня мучает проблемма бессоницы а последние 2 дня как я тут вообще в пол 6 ложусь спать мой биоритм определенно нарушен так как распорядок дня мой начинаеться с её второй половины, я конешно понимаю время не самое удачное для создания поста ну всеже посоветуйте кто как может ибо я уже много чего перепробывал... то колеса глатал то под дом2старался уснуть не помогает.

шутничек .

у меня была раньше такая хуйня. сейчас фильмы каждый день перед сном смотрю, чтоб глаза устали. но все равно нарушился сон. фильм начинаю смотреть стабильно где то в 3 ночи, к 5ти засыпаю. просыпаюсь в 12-13.

это просто пизец

странная реакция .
у тебя какие то дурные ассоциации со словом *шутничек* ?

у меня кстати таже хуйня. автор,не ложись утром,дотерпи до вечера,и сам отрубишся,а на следующее утро встанешь,под вечер опять захочешь. ну так и вернешся в привычный образ :)

да надо попробывать так спасибо за совет лишь бы терпелки хватило)

Говорят что от нарушения сна страдает потенция

врут:tomato::krik:

да не только, тут можно целый букет привести начиная от шизофринии заканчивая недоеданием .

Утешай себя, утешай.. :D

скажу так измениня био ритма человека т.е. сна влияет проктически на все.

Это все выдумки,автор,побудь денек на улице,поработай хорошенько и потом будешь спать как убитый:black:

Говорят что от нарушения сна страдает сердце

да яж и говорю что раньше этого не было как начался учебный процесс я что то начал поздно вставать, занимался спортом сейчас просто на просто нету сил вот на днях пойду на обследования сердце когда долго не делал физ. упр. и резко делаю нагрузку колит так что .. я уже зделал вывод для себя, а если ты имел ввиду что я тут чалюсь я вообще с компьютером на вы.

бля автор сочуствую я тож после колёс и амфетаминов уснуть немогу:(

У меня в сутках 25 часов:(

в таком случае тебе к психиатру.

:)

автор, чо употребляешь?)

пойди сосни

у меня вчера хуйня была, кароче лёг около 5 , проснулся около 17, и вот подумал что ночь и опять уснул пока телефон не разбудил

Говорят что от нарушения сна деформируется голова,и из неё начинают выпирать странные отростки,похожие на рога оленя.

:horosho::D

яж завязал ты знаеш.

баклан ты ложись спать во скоко хочешь , например в 4 и проснись в 10 . на след. вечер ты уже в 00:00 спать захочешь .

песец, ты нахуй аву сменил, а?:krik::mad:
пойду спать, завтра футбол:inlove:

ибо блядь , я посмотрел в календарь и увидел там 13 НОЯБРЯ !?
через месяц поставлю :king:
согласись - эта тоже очень четкая :meat::horosho:

кролик крутой, а утку нахуй отуда убери.:tomato:

бля суть в том , что бы ты лег во скок захочешь и с помощью будильника проснись через 5-6 часов и на след. день к вечеру ты ахуеешь :horosho:
так кролик одеваеться в утку , а утка в кролика :tomato:

а ну да, просто нихуя не видно например.

все заебок в этом вся четкость заключаеться :horosho:

Я тоже когда то парился по этому поводу. Но все напрасно как оказалось. Проблема в том что я Киборг.

юзай снотворное , обратись к врачу - или сиди пару дней не спи и потом пробуй на нормальный режим .

Пробеги 3 км за минут 12 и тебя будет рубить на сон потом)

иди на олимпийские игры))))

Мля, я нашёл подобного себе :) Тоже до хрена всего перепробовал, и не спать сутки тоже, впричём не раз. В итогом вечером засыпал, но через 1-3 дня всё возвращалось на свои места... Я хз, как выйти из этого положения.

скатиться по лестнице с 9 этажа на 1 и все пройдет . :horosho:

Думаю одного этажа вполне достаточно

мб , ну ты сам решай ;):horosho:

Ну я пошёл? ;)

давай , потом с больницы выпишут - скажи на скоко помогло . :horosho: