а для чего тебе это надо ?:o

чтобы больше принимать на грудь наверное) тллько чего?:)

:D :D :D

Недели две назад пили обширной компанией и вышли в подъезд покурить, дабы маленького ребеночка на смущать. В общем я был сильно того :skaldust::blackust: , и услышал, как парни спорят о отжиманиях. Звучали цифры 15, 20, 40. И мне на пьяную лавку взбрело, что щас будем на спор отжиматься. В лесенку типо играть.Как потом рассказывали я был довольно забавен, снимая носки и футболку и начиная отжиматься на грязном полу в подъезде. В итоге, когда я отжался 40 раз, все докурили и пошли в квартиру. Я был немного не в понятках. :boyara:
Короче 40 раз стабильно, даже пьяный. А так не знаю, физкультуры у меня уже больше года нету. :)

Антош, для своего телосложения ты очень даже молодец :horosho:

8 лет спорта в детстве даром не прошли :boyara:

Бля прежде, чем такое писать, надо делать примерно так:
Людей со слабыи сердцем не читатьа, другим лучше присесть и крепче держаться за стул

Кстати, а спорт то какой был?

Чемпион области по баскетболлу 2000 года. :D
А вообще спорт был разный :guinda:

а баскетбол с одной Л пишется :p

Это с какого наоборота?

это в каком смысле?*

Только сейчас я дошел до понимания того, что на русском языке слово баскетбол пишется с одной Л. Когда у тебя спрашивал, то смысл был нечто вроде - "с какого это хуя с одной Л". Привык как-то это слово видеть по большей части на английском, вышло так. Поэтому мне показалось кощунственным сам факт того, что ball пишется с одной Л.
Великолепный бред, да?

Ты кладезь смеха, да?:D

Логичен, Антоха. Кощунственным было бы не объяснить нам всю щекотливость ситуации. :)

Баскет - круто не важно как это слово пишется......

666:ma3im:

я со своим лишним позвонком, который вследствие удара появился не там, где нужно, отжимаюсь 60-70 раз, но не от пола. ноги находятся выше уровня головы, сантиметров на 50.

НУ ТЫ И КАЧОК:p

ХЗ.... давно не пробовал... раз 50-70 отожмусь строго. Ежели постараться, можно и до 100 дотянуть.... но в этом я ужо не уверен....

:ma3im:


я Бэн, а ты Грэй

а это как? :confused:

когда опорой для ног является не пол, а например скамья, нагрузка увеличивается в несколько раз.

самое реально отжимание-это на кулаках, от этого и нагрузка больше, и кулаки крепнут!

бред. это нагрузка на костяшки, которые беречь нужно.
самые реальные отжимания - это со смещенным центром тяжести, на одной руке, и с попеременной нагрузкой (нога на ногу, акцент на правую руку, либо левую)

если ты занимаешься единоборствами,это не нужно,это НЕОБХОДИМО..Нитроген всё верно сказал,хрящи уплотняются в рез-те чего ты при ударах не так остро ощущаешь боль..для этого же и грушу следует долбить без перчаток или накладок..а так,да,согласен-обычному человеку проще по-обычному и отжаться)