Hip-Hop.Ru
Страница 9 из 14: « Первая ← 234567891011121314 →
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Сколько раз вы отжимаетесь? (https://www.hip-hop.ru/forum/skolko-raz-vy-otzhimaetes-62421/)

13ksi 13 октября 2011 17:57
200 за подход.

Сергей Тёмный 13 октября 2011 18:58
5 по 20, каждый день

Dest 13 октября 2011 19:36
на второй тысяче засыпаю

Sinoptik 13 октября 2011 20:50
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074383340)
на второй тысяче засыпаю
хороший способ от бессоницы

poBEDA 13 октября 2011 20:51
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074383340)
на второй тысяче засыпаю
После 1500 кровь так приливает в мозг, что чувствую себя овощем минут 5.

Aoleene 15 октября 2011 14:59
на 2 пальцах могу :sleep:

самые сложные отжимания, кстати, к-е я знаю - это на одной руке боком :horosho:

BESTOF 15 октября 2011 15:04
я 228 раз:seva:

Lazz 15 октября 2011 15:19
пока только набираю форму... ну примерно 123456789 раз

Merseyside 15 октября 2011 15:28
полтинник по утрам

Коля Gitarist 17 октября 2011 11:00
раз 40 хули:zooninja:

Оним 22 октября 2011 08:41
не считаю....
делаю каждый день 4 подхода по максималке.
ну первый раз 30, потом всё меньше и меньше. делаю на упорах. просто так уже скучно отжиматься. да и с упорами как то прикольнее.

hfbu11 22 октября 2011 09:37
4 по 25

Я-из-будущего 22 октября 2011 10:02
стопятсот:dovolen::horosho:

tea mc 26 октября 2011 19:03
a ya po raz 50 spokoyno delay,a tak paru raz vizhal iz sebya 80 no zdoh srazu ruki aj ne derjali

кимспимс 5 ноября 2011 22:27
несколько подходов по 20 могу сделать без проблем

а вообще по нраву прессуху качать :horosho:

TRUEзаЖИЗУ 5 ноября 2011 22:30
Цитата:
Цитата от Tiramisu TestaRossa (Сообщение 2011737)
раньше страдал этой хуйней,а щас лень похоже...) хотя все хочу возобновить...грудак сдулся напрочь( раз 50-60 отжимался обычным хватом,раз 30-40 широчайшим,25-30 на кулаках(на рукопашке дрочились с этой темой) ну и на пальцах чколько-то не помню...знаю,что прилично)
Что ты там хватал то?)))пол?)
Хват говорят при подтягивание а не отжимание)

Kay Pacha 5 ноября 2011 22:31
год назад сотку не мог сделать
после года в армии,так уж вышло,что 300 отхуячу на одном дыхании
но чую скоро снова заплыву жирком и пизда всем стараниям)

Товарищ Старый 7 ноября 2011 10:01
200 подходов по 5 раз:seva:

burz 7 ноября 2011 10:18
сколько прикажут

KuT 7 ноября 2011 13:18
для себя раз 100 за подход (на кулаках), на пальцах 50

на одной руке 5 раз ток, может кто подскажет как правильно, а то больше не получается, видать чёт не правильно делаю

Что_Ли 7 ноября 2011 21:42
30-35 обычным хватом смогу:|

karpovS 8 ноября 2011 10:23
начинал по 5 подходов 11 отжиманий умирал после них
через пару месяцев делаю на кулаках широко раздвинув руки 5х35

пришлось пожертвовать куревом и бухлом,не жалею)))

15декабря 9 ноября 2011 13:20
В школе восьмиклашки по 70-80 раз отжимаются дифчонки:|
Им блять грамоты дают:tomato: а мне :facepalm:

Миша NIF 9 ноября 2011 13:31
Цитата:
Цитата от Aoleene (Сообщение 1074393863)
на 2 пальцах могу :sleep:

самые сложные отжимания, кстати, к-е я знаю - это на одной руке боком :horosho:
самые сложные это на мизинце левой руки и с ногами в верх...всё остальное так
Цитата:
Цитата от 15ДеК (Сообщение 1074572833)
В школе восьмиклашки по 70-80 раз отжимаются дифчонки:|
Им блять грамоты дают:tomato: а мне :facepalm:
зато у тебя девятиклашки есть шокк в плеере :horosho:

15декабря 9 ноября 2011 13:41
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074572939)
Цитата:
Цитата от Aoleene (Сообщение 1074393863)
на 2 пальцах могу :sleep:

самые сложные отжимания, кстати, к-е я знаю - это на одной руке боком :horosho:
самые сложные это на мизинце левой руки и с ногами в верх...всё остальное так
Цитата:
Цитата от 15ДеК (Сообщение 1074572833)
В школе восьмиклашки по 70-80 раз отжимаются дифчонки:|
Им блять грамоты дают:tomato: а мне :facepalm:
зато у тебя девятиклашки есть шокк в плеере :horosho:
ебать-копать у меня и мирон есть:o :horosho:
Показать скрытый текст
Показать скрытый текст
VGB:baban:
Показать скрытый текст
11form:baban:
тебе сколько лет, неизвестно:o:horosho:
Показать скрытый текст
и сколько жмешь тоже:o


Часовой пояс GMT +3, время: 09:58.
Страница 9 из 14: « Первая ← 234567891011121314 →
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.