Че-то к обеду убивает меня... Может это новопассит тоже виноват, но голова тяжелая, сознание мутное, спать хочется очень.
Пиздец как я утомлен

пацаны, не в обиду сказано, но некоторые посты как почитаешь жить не хочется. тут ведь не пенсионный контингент, неужели все так хуево? мне почему-то кажется что эти некоторые себя накручивают

-Цитата от Zato4ka

пацаны, не в обиду сказано, но некоторые посты как почитаешь жить не хочется. тут ведь не пенсионный контингент, неужели все так хуево? мне почему-то кажется что эти некоторые себя накручивают

Я точно нет. У меня проблемы уже давненько, нервная система не вывозит. Работаю по 11-12 часов в день, иногда без выходных. Вот и начал сбои давать организм, перегораю.

Такая же хуцня. Сон не глубокий вообще. Даже часы умные купил, замерял 2 недели. 1,5 глубокого сна, остальное просто хуцня непонятная.

Мелатонин мне помогает только уснуть. Но на сам сон не очень влияет. Я ещё не посмотрел особо и взяла новые попавшиеся в шоколадном драже. Так сука шоколад меня разгоняет пищалей, даже такие порции небольшие. К то у же мочегонная хуцня тоже, вставал ссать посреди ночи как дед. Бросил мелатонин.
5htp помогал с месяц более или менее, а потом перестал. Попробовал Магнезиум, неделю помогал и перестал опять.
Сейчас дудку через вапорайзер дую. Но опять же это скорее чтобы заснуть, а не выспаться.

Хуй знает уже что и делать.

друзья, а этот самый мелатонин продают без рецепта, или надо к врачу. у меня вот проблемы со сном, к какому мед.специалисту надо обратиться?

Без рецепта.
А обращаться хз. По идее к терапевту надо идти

-Цитата от старичек Ремарк

друзья, а этот самый мелатонин продают без рецепта, или надо к врачу. у меня вот проблемы со сном, к какому мед.специалисту надо обратиться?

Без рецепта. Да это и датские конфетки можно сказать
Вчера съел табл один, потом че-то отвлекся, в ютубе залип и через полтора часа уснул. Заебись че После них меня в сон совсем перестало клонить. Больше как-будто эффект плацебо.
Типо съел таблетку и сам себя настраиваешь сразу, что спать захочется скоро) укладываешься в кроваточку)

Добавлено через 1 минуту 16 секунд

-Цитата от Vegan Jihad

Такая же хуцня. Сон не глубокий вообще. Даже часы умные купил, замерял 2 недели. 1,5 глубокого сна, остальное просто хуцня непонятная.

Мелатонин мне помогает только уснуть. Но на сам сон не очень влияет. Я ещё не посмотрел особо и взяла новые попавшиеся в шоколадном драже. Так сука шоколад меня разгоняет пищалей, даже такие порции небольшие. К то у же мочегонная хуцня тоже, вставал ссать посреди ночи как дед. Бросил мелатонин.
5htp помогал с месяц более или менее, а потом перестал. Попробовал Магнезиум, неделю помогал и перестал опять.
Сейчас дудку через вапорайзер дую. Но опять же это скорее чтобы заснуть, а не выспаться.

Хуй знает уже что и делать.

Дудка вообще по-моему мешает только. Заснуть вроде бы легче, но во сне не отдыхаешь совсем.

У меня медецинская чистая травка. Пока что лучше ничего не нашёл.

Ещё таблетки обезболивающие есть Advil PM, типа анальгина(действующее вещество ибопруфен). Pm говорит собсно о ночном режиме работы таблов. Случайно заметил, что пьёшь такие и высыпаешься. Но, конечно, не ем их просто так, хуй знает точно, но полагаю не на пользу он будет если часто жрать его.
Вот сейчас закинул магнезиум и ибопруфен(зуб болит), вот и проверим щас.