Людям, которые хотят научиться танцевать брейк данс, во-первых, нужна хотя бы средняя физическая подготовка, во-вторых, моральная устойчивость и в-третьих, немалая фантазия…
Если у вас имеются эти качества, и если вы в силах их совместить на тренировках, то команда EL.B CREW поздравляет Вас, так как Вы в будущем b-boy или b-girl.
Лучше всего начинать заниматься в коллективе (не повторяйте наших ошибок), пытайтесь учиться делать элементы в одну сторону (для непонятливых - по часовой или против часовой стрелки). Не стоит танцевать на неровных поверхностях (на асфальте, земле, камнях и т. д. и т. п.). Лучше всего танцевать на аргалите или ДВП. Желательно использовать эластичные бинты, налокотники, и, конечно же, танцевать не в ботинках фирмы "ГРИНДАРС", а в обычных лёгеньких кроссовках или кедах.
НУ А ТЕПЕРЬ ОБ ЭЛЕМЕНТАХ… К сложным элементам брейк данса относятся те, в процессе выполнения которых можно повредить какую либо часть тела (руки, ноги, голова). В основном, это элементы из нижнего брейк данса (гелик, татл, найтинайн, свайпс, флай, кручение на спине и голове, этвист и аэртвист. Особенно опасными являются всевозможного рода фризы, за которыми следуют серьёзные растяжения частей тела)…
Если b-boys, прочитавшие эту статейку, могут чем-то помочь начинающим брейкерам, то не стесняйтесь - пишите!…
PS. И помните, дорогие товарищи, "Плохому танцору только яйца мешают…"

TJ STER & young_vlad.

bboy_ster забыл кое-что...
ЧТОБ КРУТИТСЯ НА БОШКЕ НАДО НАДЕТ ШАПКУ!!!

Кстати если поискать то можно наити мой уроки флая я там всё так подробно описал, но ещё раз я писать не буду.

ничё заставим ещё раз напишешь.

ничего против помощи я не имею , я очень даже за.Такого рода помощь не нужна,я лично ничего нового не узнал..есть мануалы и по круче,зачем писать тоже самое дважды.

вот что действительно помогать может так это фильмецы как онлайн школа..во!Удачи и продвижения!

Заставь!!!

вы о чем?

слышь а где это такой город находится??? .....сори за тупость....
ДАЗДРАВСТВУЕТ ЭЛЕКТРОФИКАЦИЯ ВСЕЙ СТРАНЫ

во уебаны...
видно сразу команда молодая...
и не секущая к тому же..
хе..хе..

ну ты прямо профисионал... со стажэм ?,,, да,,,

Че такое этвист? Корона что-ли?

этвист-Эйр твист

Скажите на флае сила нужна, нужен ли пресс? А то у меня тело плохо держится, учу 2 года.

там говорят техника нужна. мне тока растяжка нужна ато ноги широко не могу держать.

Техника и расстяжка.Если делать силой то и мудится долго, и скорость будет маленькая.

техника и растяжка эт ерунда,главное хвост!!!!!
чушь но со смыслом!!!
кхе!

eslu vam ne slozhno
napishute pozhalysta
kokue fishki shto sami
soboy predstavlyaut
mne o4en' ho4etsa nay4utsa
na4al ka4atsa
vot zhdy sovetov
kokue est' stili
kokue 4astu nado pobolshe naka4evat'
ya dostato4no plasti4iskiu
no vusokiy eto ploho ne ploho
koro4e pushute

Поищи здесь сылки саитов по бреику там так всё подробно разжевано что я даже лучше не смог бы.