Hip-Hop.Ru
Страница 6 из 101: ← 12345678910111213162656 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-20427/)

Таяпантабули 11 ноября 2007 18:23
Цитата:
Цитата от STRiKE (Сообщение 988496)
проходку сделал


присед - 140
жим - 80
тяга - 140








народ, чего мотор заглох то?
сам сколько весишь?

Таяпантабули 11 ноября 2007 20:30
Где все?давайте общаться!:tomato:

ИоанГрозный 11 ноября 2007 20:41
ну покажи чего достиг... за 3 года...

Таяпантабули 11 ноября 2007 21:01
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062779966)
ну покажи чего достиг... за 3 года...
Приседания 240 кг
Жим лежа 160 кг
Тяга становая 255 кг
Лучшая сумма из 3-ех упражнений 640 кг.
При весе 80,10 кг!

ИоанГрозный 11 ноября 2007 21:02
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062780158)
Приседания 240 кг
Жим лежа 160 кг
Тяга становая 255 кг
Лучшая сумма из 3-ех упражнений 640 кг.
При весе 80,10 кг!
покажи а не напиши.. засвети фотку..

Таяпантабули 11 ноября 2007 21:04
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062780177)
покажи а не напиши.. засвети фотку..
пока нету!у меня фигура плохая!да и жирок лишний есть!зато я сильный!

ИоанГрозный 11 ноября 2007 21:11
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062780191)
пока нету!у меня фигура плохая!да и жирок лишний есть!зато я сильный!
ну бля я тоже на адонис... просто написать я тоже много могу))

бля у меня за 1 месяц на 4см. объём ляшек увеличился(((( сука брюки 2 месяца назад купил за 2500 руб((((((

Таяпантабули 12 ноября 2007 12:57
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062780262)
ну бля я тоже на адонис... просто написать я тоже много могу))

бля у меня за 1 месяц на 4см. объём ляшек увеличился(((( сука брюки 2 месяца назад купил за 2500 руб((((((
я за два года две пары штанов протер!между ног перетираются нах!я тебе потом видюху скину где я приседаю 240 в зале!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 13:02
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062783957)
я за два года две пары штанов протер!между ног перетираются нах!я тебе потом видюху скину где я приседаю 240 в зале!
вот бля 240 приседать как так нахуй... не то что я не верю.. просто сам максимум ну 120 присяду... а на грудь 100... тяга думаю 160 потянут... вес у меня большой 114... но я токо 1 месяц тренируюсь интесивно...

Таяпантабули 12 ноября 2007 13:14
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062783971)
вот бля 240 приседать как так нахуй... не то что я не верю.. просто сам максимум ну 120 присяду... а на грудь 100... тяга думаю 160 потянут... вес у меня большой 114... но я токо 1 месяц тренируюсь интесивно...
ну я тебе видюшку скину и сам посмотришь!еще видео тяги есть 260 тоже в зале!видео жима только 130 есть!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 15:09
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062784023)
ну я тебе видюшку скину и сам посмотришь!еще видео тяги есть 260 тоже в зале!видео жима только 130 есть!
да я не не верю... просто удевляюсь...

Таяпантабули 12 ноября 2007 17:08
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062784832)
да я не не верю... просто удевляюсь...
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!

Таяпантабули 12 ноября 2007 19:13
Приседания 240 кг.
Вот вам мое видео!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:32
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062785890)
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!
я тоже сегодня ноги кочал... приседание 110кг, 6х100, 7х100, 8х100, 6х110...

икры, стоя 140...

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:41
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062785890)
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!
чёто не могу посмотреть.. качаю плаер.. надо было на ютуб...

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:47
не как не смотртца(((((( уже 3 плеера скачал... залейте кто нить на ютуб... или ещё куданибудь?!

Таяпантабули 12 ноября 2007 19:50
Снимали на мой телефон!я не умею перегонять его в другой формат!

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:06
я с помощью самсунг медиа плеер смотрел раньше!щас не могу!диск проебал где-то!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 20:15
залей на рутуб или ютуб...

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:24
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062787407)
залей на рутуб или ютуб...
ща попробую!

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:26
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062787407)
залей на рутуб или ютуб...
а как там че куда заливать?

ИоанГрозный 12 ноября 2007 21:20
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062787520)
а как там че куда заливать?
ну надо зарегестриреватца.. щя сам попробую...

MaI<aR 12 ноября 2007 21:50
Спорт-сила:guinda:

ИоанГрозный 12 ноября 2007 21:55
короче залил но что то с видаком не в поряде... не показывает ваще даже на ютубе

Dest 12 ноября 2007 22:30
вань сколько делаешь присед, жим, тягу?

ИоанГрозный 12 ноября 2007 22:38
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062783971)
вот бля 240 приседать как так нахуй... не то что я не верю.. просто сам максимум ну 120 присяду... а на грудь 100... тяга думаю 160 потянут... вес у меня большой 114... но я токо 1 месяц тренируюсь интесивно...
Лёш вот за 1 месяц... до этого не когдп не качался практически...

ИоанГрозный 12 ноября 2007 22:40
Кстате Лёш, после того как с Стирайки в сауну сходил... что то загорелось... с 7 сентября начал 1 программу (общую) с 1 октября (силовую на массу)

Dest 12 ноября 2007 22:58
ну просто ты видимо фигуру хочешь пиздатую, я в свое время качал чтоб силы было немерено) но потом химию ел) потом позвонку пизда)
я кстати приседал за 200)) это не сложно совсем)))

ИоанГрозный 12 ноября 2007 23:21
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062788782)
ну просто ты видимо фигуру хочешь пиздатую, я в свое время качал чтоб силы было немерено) но потом химию ел) потом позвонку пизда)
я кстати приседал за 200)) это не сложно совсем)))
ну Лёш ты мне отдаш должное что не надо на грудь 190 поднимать что бы быть сильным!);)

Стоматолог 12 ноября 2007 23:37
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062788782)
ну просто ты видимо фигуру хочешь пиздатую, я в свое время качал чтоб силы было немерено) но потом химию ел) потом позвонку пизда)
я кстати приседал за 200)) это не сложно совсем)))
приседать пиздец как вредно для позвоночника...

Таяпантабули 13 ноября 2007 10:40
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062788782)
ну просто ты видимо фигуру хочешь пиздатую, я в свое время качал чтоб силы было немерено) но потом химию ел) потом позвонку пизда)
я кстати приседал за 200)) это не сложно совсем)))
а сам сколько тогда весил?

Dest 13 ноября 2007 11:03
82.5 моя была по тем временам категория)
ну там надо корки и вкладыш кмсный посмотреть там сум мачето 700 была чето такое

Таяпантабули 13 ноября 2007 11:05
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062790538)
82.5 моя была по тем временам категория)
ну там надо корки и вкладыш кмсный посмотреть там сум мачето 700 была чето такое
я щас тоже в 82,5 выступаю!а ты давно спортом то занимался?

Dest 13 ноября 2007 11:05
перечитал еще предыдущую страницу ну короче чуть больше я весил и побольше сумма.
но как бы когда спину повредил, то забил вообще и разжирел)

Таяпантабули 13 ноября 2007 11:07
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062790544)
перечитал еще предыдущую страницу ну короче чуть больше я весил и побольше сумма.
но как бы когда спину повредил, то забил вообще и разжирел)
дак а как давно это было?

Dest 13 ноября 2007 11:08
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062790543)
я щас тоже в 82,5 выступаю!а ты давно спортом то занимался?
ну уже наверное года три прошло.
на мастера уже практически выполнил потом ну и дернул спину, хуево залечил, потом видимо и позвонок съехал)

Dest 13 ноября 2007 11:10
ты из препаратов что принимаешь?

Таяпантабули 13 ноября 2007 11:15
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062790570)
ты из препаратов что принимаешь?
пока только метан!ближе к соревнованиям пропианат колоть начну:dovolen:

Dest 13 ноября 2007 11:18
да метан в рот его ебать))) (кста ситнолон или диенон?) амнодрен когда-то был популярен)
вообще гормональных сторонись, а то потом метаболизм может сорваться.

Таяпантабули 13 ноября 2007 11:20
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062790612)
да метан в рот его ебать))) амнодрен когда-то был популярен)
вообще гормональных сторонись, а то потом метаболизм может сорваться.
неее.гормональные в сторону строго!пропианат ништяк!еще анабол кушал!

Dest 13 ноября 2007 11:21
ну анабол это по сути чистая версия диенона, так что он однозначно рулит)

Таяпантабули 13 ноября 2007 11:25
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062790625)
ну анабол это по сути чистая версия диенона, так что он однозначно рулит)
он еще и воду не держит!

Таяпантабули 13 ноября 2007 12:54
Цитата:
Цитата от Стоматолог (Сообщение 1062789054)
приседать пиздец как вредно для позвоночника...
если подумать - то любое занятие спортом вредно здоровью!и в частности позвонку!

Таяпантабули 13 ноября 2007 13:30
собственный вес растет!ништяк!может вскоре категорию сменю!

ИоанГрозный 13 ноября 2007 14:00
спорт не вреден в рамках) професеанализм вреден...

я хавать не буду... ваще нечего... кроме ЕДЫ)))

Таяпантабули 13 ноября 2007 14:33
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062791544)
спорт не вреден в рамках) професеанализм вреден...

я хавать не буду... ваще нечего... кроме ЕДЫ)))
правильно!не хавай!

Dest 13 ноября 2007 16:46
и не коли, а то как я урод будешь)))

ИоанГрозный 13 ноября 2007 16:49
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062792793)
и не коли, а то как я урод будешь)))
ну токо наколки буду калоть))

Таяпантабули 13 ноября 2007 18:01
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062792825)
ну токо наколки буду калоть))
и наколки не коли!зачем кожу портить?

Таяпантабули 13 ноября 2007 18:02
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1062792793)
и не коли, а то как я урод будешь)))
а ты че колол?


Часовой пояс GMT +3, время: 08:05.
Страница 6 из 101: ← 12345678910111213162656 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.