Ебать)) они ж там пипец кентубасы были, мда... Удивил меня тихомир

а тихомир вообще как-то ведет себя странно и непоследовательно, вполне возможно что это пиар очередной пирамиды представлен как конфликт тесака и тихомирова.
вначале тихомиров объявляет набор активистов для экстримистского проекта "русский сверхчеловек" в котором он якобы будет группе агрессивно настроенных школьников бесплатно выдавать курс пропионата+станазолола, потом появляется инфа о конфликте. тихомиров просит всех репостить видео, где тесак обещает сломать ему жизнь, да и вообще тихомиров всячески посмеивается над тесаком на своей страничке. потом уже он постит что вступает в пирамиду, дабы погасить долг в 300 к. а сегодня пишет что все последнее время наебывал ради пиара странички, никакого русского сверхчеловека нет, да и вообще нацизм для петухов

Да изначально было ясно что он как то не ладит с максимкой, видно что не могут найти общий язык и на отьебись общаются. И к нацизму он никак не располагает. Да и вообще он какой то мутный чувачок) хотя может и вправду пиар пирамиды. Кстати интересно, реально работает эта пирамида?

пирамида работает как и все. первым платятся деньги последних, а в итоге толпа обиженных последних. ничего нового. особенно с такой прогнившей верхушкой, которая в состоянии заинтересовать только неокрепшие умы неплатежеспособных школьников


ребятки вопрос. пойду на массу щас, бокс бросать не собираюсь и надо чо нить пожрать на тренировках чтоб мышцу не похерить. бцашки жидкие на боксе поглушить?

вот тут видос на югифтед, кто-то видел может. человек рассказывает как за пол года из нихуя сделал себя качком. причем занимался каждый день, а то и 2 раза в день на натурахе и жутко обижает стероиды, при этом практически не кушает углеводов и все заебись у него. ему уже за тридцон.
мне кажется он супер-человек.
боря

хз мне кажется, мол специально разожран и на фарме сдут ради пиара.
югифтеду вроде как пару лет, а тут полгода тока красавчек.

а ты и поверил :ma3im:


тут скорее за полжизни

обманщики :(

это бизнес, детка :seva:

гибсон подкачался :D


https://www.hip-hop.ru/forum/img/2013/08/22/303175215e5fd78d07.jpg

Старичку риспектосы.

хорош


парни, как куриные грудки сочными сделать? Сухие же, заразы

я с помидорками тушу :tolstiy:

Здоровей чем в молодости:horosho:

тушишь в сметане, ахеренно получается.

низкокалорийность грудки тогда машет ручкой)
хотя говорят, на низких углях можно жиров жрать сколько хочешь с другой стороны.

грудки заебись в пакете с кабачком тушить.

Кому в теме врачи запретили тягать тяжести?

Мне после мрт поясничного отдела разрешили из спорта только шашки и немного шахматы.

Но ты забил хуй, ебашишь и чувствуешь себя круто?

Я становую исключил совсем, на ней спину сорвал. В зале редко бываю и все с маленькими весами делаю. У меня на самбо поясница еще больше задействуется, поэтому охуеваю временами. Но чувствую последние полгода, что боли стали меньше, возможно начала восстанавливаться.

Ну а по другому никак. Хз я жру в сметане вроде не бомбит.ну а так можно специями обтереть и в духовку, помягче будет. А варенная ваще не варик... Хотя я раньше варил ее в хлам, она была очень мягкая, и у меня был соус типа майонеза с 0% содержанием углеводов.

http://www.youtube.com/watch?v=SVb9pKyO09w
Порадовал видос.:horosho:

Так и есть, я таким же образом подсел. Когд за месяц чуть ли не 10 кг ебнуло. Сейчас прогресса ноль, что год назад что сейчас, но зато если не занимаюсь. Вес уходит моментально. Так что это наркотик

у меня сколеоз третьей степени, врачи тоже запретили тяжести тягать и тому подобную хуйню, хз, может, у всех вас что-то подобное есть, но пока становую без проблем делаю