Hip-Hop.Ru

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 8. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-8-a-455658/)

МЭДЫЧ 22 февраля 2013 13:14

Цитата:

Цитата от hurry-up (Сообщение 1077156944)
рекомендовали уже?

http://cs421518.userapi.com/v421518877/2dca/ZtIz04bes8A.jpg

Rothen+25) 22 февраля 2013 14:21

мужики, помог товарищу в лч выигрышную ставку сделать, получил гейнеру халявного пару пакетов, некий Макслер. Кто чего скажет?


https://www.hip-hop.ru/forum/img/2013/02/22/1784165127629fab11f.jpg

Dest 22 февраля 2013 14:34

НОРМ.
ХУЙНЯ, НО НОРМ.

ТОЧИ!

Rothen+25) 22 февраля 2013 14:42

Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1077157483)
НОРМ.
ХУЙНЯ, НО НОРМ.

ТОЧИ!

цену глянул, реально хуйня, состав посмотрел, норм:)
точим

Jintropin 22 февраля 2013 16:07

Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077156278)
Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1077155828)

не скоро. но готовится уже начинаю.

сначала слить вес, потом нарастить снова силовые и научиться чисто жать.

это не мало времени.

плюс внатуральную пока все. от химки уже не так хорошо как в детстве, нужно дать длинную паузу организму, весной я поеду на чистку глобальную в лес к знахарю с анальными веселухами в виде клизм и прогревания желчи итп
вот потом уже можно быть хардкор делать.

:morj:



посоны!весами кухонными пользуетесь?(в период сушки)или чисто на глаз все готовите.вот решил себя прикупить.раньше без них обходился

Добавлено через 1 минуту 44 секунды
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077153710)

она для суставов, а не от растяжений.
в ветеринарных аптеках продается.

че за мазь?сам юзал?плечевой пояс заебал уже.

пользовался ей всегда, в ней дохуя трав полезных всяких, у меня литровая бутылка с этой бедой. реально помогает при болях в суставах или сухожилиях. лошадка нарисована красивая на ней :guinda: весы есть, всегда 150 мяса и 300-350 каши какой нибудь хуярю, но это уже тупая привычка потому что уже на глаз это все ощущаю))

Добавлено через 2 минуты 30 секунд
Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1077156604)
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077155201)

капсикам, это не тот который когда потеешь, он начинает ебануто жечь и хуй смывается?

да, это он. водой не смывается, а только сильнее печь начинает)
никофлекс мазал, когда поясницу застудил, он тоже печет, когда жарко становится, но гораздо легче. и водой вроде збс смывается

я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать :confused:

350 каши за раз?и сколько таких приемов за день?

Добавлено через 6 минут 16 секунд
Цитата:

Цитата от картман (Сообщение 1077157149)
Бля:guinda: лучшеб жабу сделали на невского:guinda:

так то это не жаба.в аптеку как то зашел и там увидел на витрине от каждого недуга есть "мазь валика"

Женя еж 22 февраля 2013 16:30

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077157903)
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077156278)

:morj:



посоны!весами кухонными пользуетесь?(в период сушки)или чисто на глаз все готовите.вот решил себя прикупить.раньше без них обходился

Добавлено через 1 минуту 44 секунды


че за мазь?сам юзал?плечевой пояс заебал уже.

пользовался ей всегда, в ней дохуя трав полезных всяких, у меня литровая бутылка с этой бедой. реально помогает при болях в суставах или сухожилиях. лошадка нарисована красивая на ней :guinda: весы есть, всегда 150 мяса и 300-350 каши какой нибудь хуярю, но это уже тупая привычка потому что уже на глаз это все ощущаю))

Добавлено через 2 минуты 30 секунд
Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1077156604)

да, это он. водой не смывается, а только сильнее печь начинает)
никофлекс мазал, когда поясницу застудил, он тоже печет, когда жарко становится, но гораздо легче. и водой вроде збс смывается

я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать :confused:

350 каши за раз?и сколько таких приемов за день?

Добавлено через 6 минут 16 секунд
Цитата:

Цитата от картман (Сообщение 1077157149)
Бля:guinda: лучшеб жабу сделали на невского:guinda:

так то это не жаба.в аптеку как то зашел и там увидел на витрине от каждого недуга есть "мазь валика"

я имею ввиду уже в приготовленном состоянии 350 грамм) 4 раза

Jintropin 22 февраля 2013 16:55

Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077158011)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077157903)
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
пользовался ей всегда, в ней дохуя трав полезных всяких, у меня литровая бутылка с этой бедой. реально помогает при болях в суставах или сухожилиях. лошадка нарисована красивая на ней :guinda: весы есть, всегда 150 мяса и 300-350 каши какой нибудь хуярю, но это уже тупая привычка потому что уже на глаз это все ощущаю))

Добавлено через 2 минуты 30 секунд


я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать :confused:

350 каши за раз?и сколько таких приемов за день?

Добавлено через 6 минут 16 секунд
Цитата:

Цитата от картман (Сообщение 1077157149)
Бля:guinda: лучшеб жабу сделали на невского:guinda:

так то это не жаба.в аптеку как то зашел и там увидел на витрине от каждого недуга есть "мазь валика"

я имею ввиду уже в приготовленном состоянии 350 грамм) 4 раза

даже в готовов.чет дохуя получается вместе с мясом пол кг за 1 раз.я бы ахуел столько есть каждые 2 часа

Женя еж 22 февраля 2013 17:14

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077158120)
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077158011)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077157903)

350 каши за раз?и сколько таких приемов за день?

Добавлено через 6 минут 16 секунд


так то это не жаба.в аптеку как то зашел и там увидел на витрине от каждого недуга есть "мазь валика"

я имею ввиду уже в приготовленном состоянии 350 грамм) 4 раза

даже в готовов.чет дохуя получается вместе с мясом пол кг за 1 раз.я бы ахуел столько есть каждые 2 часа

ну хуй знает) если картохи то я могу вообще грамм 500 уебать, люблю её)) щас вес как на зло попёр, нельзя через 100 кг переваливать(

StanCentrum 22 февраля 2013 18:11

Прощай становая, приседания (комплекс дыхательных доделаю), армейский жим стоя (привет, машина Смита и наклонная скамья). Бегать, я так понял, тоже не вариант. Ебучий варикоз.:krik:

hurry-up 22 февраля 2013 18:43

Бегать можно при варикозе кажись

Jintropin 22 февраля 2013 19:11

Цитата:

Цитата от StanCentrum (Сообщение 1077158486)
Прощай становая, приседания (комплекс дыхательных доделаю), армейский жим стоя (привет, машина Смита и наклонная скамья). Бегать, я так понял, тоже не вариант. Ебучий варикоз.:krik:

заказывай сразу место на могилке че уж там.я если все свои болячки начну перечислять тебе плохо станет.вон Леха без ног приседает и жив.я бы без спорта уже давно загнулся например.

StanCentrum 22 февраля 2013 19:19

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077158750)
Цитата:

Цитата от StanCentrum (Сообщение 1077158486)
Прощай становая, приседания (комплекс дыхательных доделаю), армейский жим стоя (привет, машина Смита и наклонная скамья). Бегать, я так понял, тоже не вариант. Ебучий варикоз.:krik:

заказывай сразу место на могилке че уж там.я если все свои болячки начну перечислять тебе плохо станет.вон Леха без ног приседает и жив.я бы без спорта уже давно загнулся например.

Да так-то я бы тоже забил, естественно, просто есть одна тема в перспективе, где развитие варикоза мне всё обломает. Так что жим ногами вместо приседаний, жим сидя вместо жима стоя и всё в таком духе.

Цитата:

Цитата от hurry-up (Сообщение 1077158630)
Бегать можно при варикозе кажись

Везде разное пишут, а у врача не удосужился спросить.

Рома SHIFT 23 февраля 2013 08:58

Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1077151971)
не знаю даже примерно во вторник след проходка хз соточку то точно пожму)))

надо ужаться еще по весу а то с моим весом 113 кило жать нужно сильно уж дохуя
в соточку бы попасть

весишь 113 и жмешь 100:confused:

Добавлено через 13 минут 24 секунды
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать

нахуя?

Есть доллар? 23 февраля 2013 09:15

Цитата:

Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1077160759)
Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1077151971)
не знаю даже примерно во вторник след проходка хз соточку то точно пожму)))

надо ужаться еще по весу а то с моим весом 113 кило жать нужно сильно уж дохуя
в соточку бы попасть

весишь 113 и жмешь 100:confused:

Добавлено через 13 минут 24 секунды
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать

нахуя?

в десте из всех 113 кг 13 кг занимает сарказм. будь внимательней

Рома SHIFT 23 февраля 2013 09:32

Цитата:

Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1077160832)
в десте из всех 113 кг 13 кг занимает сарказм. будь внимательней

:D

Женя еж 23 февраля 2013 12:02

Цитата:

Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1077160759)
Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1077151971)
не знаю даже примерно во вторник след проходка хз соточку то точно пожму)))

надо ужаться еще по весу а то с моим весом 113 кило жать нужно сильно уж дохуя
в соточку бы попасть

весишь 113 и жмешь 100:confused:

Добавлено через 13 минут 24 секунды
Цитата:

Цитата от Женя еж (Сообщение 1077156924)
я тут подумал, че будет если ебальник капсикамом намазать

нахуя?

ну например что бы взбодрить ЦНС, перед подходом :D

Dipack 23 февраля 2013 12:08

бротва, вот опять на бодибилдинг.ком заказываю, перегуглил уже скидочные купоны, ни один не подходит. может знает кто где поглядеть можно?

hurry-up 23 февраля 2013 12:29

ходят слухи, что сегодня по тнт в интуиции должен курицын играть)

Merseyside 23 февраля 2013 12:30

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1077158750)
Цитата:

Цитата от StanCentrum (Сообщение 1077158486)
Прощай становая, приседания (комплекс дыхательных доделаю), армейский жим стоя (привет, машина Смита и наклонная скамья). Бегать, я так понял, тоже не вариант. Ебучий варикоз.:krik:

заказывай сразу место на могилке че уж там.я если все свои болячки начну перечислять тебе плохо станет.вон Леха без ног приседает и жив.я бы без спорта уже давно загнулся например.

Чего он делает блять?!?

StanCentrum 23 февраля 2013 12:41

Это не в буквальном смысле. Проблемы там какие-то нехуйственные с коленом, если я не ошибаюсь.

Тубус 23 февраля 2013 12:51

ебать 65 кг поднял в жиме:morj::saint::king:
собственный вес обогнал

StanCentrum 23 февраля 2013 16:11

Я тут вчера друга притащил в зал, он все раньше отнекивался, мол, устаёт после работы и времени нет. Пожал 40 кг. Теперь времени и сил после работы хоть отбавляй.:horosho:

Тубус 23 февраля 2013 22:01

Вложений: 1
Пацаны, продукты от фирмы Pure Protein ко нибудь пробовал?
Думаю, опробовать их гейнер или не стоит?!

Питательный состав одна порция гейнера (3 столовые ложки или 70 грамм) продукта: 320 ккал, белки – 15 г, жиры – 3 г, углеводы – 48 г (c)

sark 23 февраля 2013 22:08

крутые химари, посоветуйте пару-тройку упражнений для задней дельты, желательно со штангой или гантелями, тренажерами не располагаю модными

Che?! 23 февраля 2013 22:24

Цитата:

Цитата от сынуля Саши Бубнова (Сообщение 1077164005)
Пацаны, продукты от фирмы Pure Protein ко нибудь пробовал?
Думаю, опробовать их гейнер или не стоит?!

Питательный состав одна порция гейнера (3 столовые ложки или 70 грамм) продукта: 320 ккал, белки – 15 г, жиры – 3 г, углеводы – 48 г (c)

прот их хуярю, днище не сносит, значит норм


Часовой пояс GMT +3, время: 06:48.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.