Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от Consigliere

Весьма охуенны и показательны результаты эворда мистер мускул, например. Первое место за былые заслуги досталось тренеру, хз правда зачем, если он рипнулся на форуме. Абсолютно заслуженное второе (но если не не брать в рассчёт деста, то первое) место занял Сиберт - человек, который действительно чего-то достиг и шарит в тонкостях качалочки.

Но всё-таки отдельно стоит отметить обоссоных качат-химиков Олежку и Сарка, которые чаще всех кололись, выёбывались больше всех, и оставили хуеву тонну постов в этой теме, нехуёво так в них кося под тренера, и в итоге заняли последние места в списке. Достойные ребята.

СИБЕРТ ЭТОТ ПОЦ У ТЕБЯ ХУЙ СОСЕТ ЧТОЛИ?

-Цитата от Consigliere

Но всё-таки отдельно стоит отметить обоссоных качат-химиков Олежку и Сарка, которые чаще всех кололись, выёбывались больше всех, и оставили хуеву тонну постов в этой теме, нехуёво так в них кося под тренера, и в итоге заняли последние места в списке. Достойные ребята.

мнение авторитетное, как некогда у Андреза, согласен на все сто, мы просто оттягивали голоса у заслуженного чемпиона, все знают, что зигерт любой эвордс затащит

плавание рулит, просто качки в большинстве своем плавать совсем не умеют и это ущемляет их самооценку

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от Consigliere

Мнение народа, братух

имя мне - легион, ибо нас много

-Цитата от Сamorrista

ебать у вас бомбануло епт)) хахахха...уже два часа а я еще не ел ничего прикинь))) а вечером иду в парк бегать...а ты не забудь поставиться сегодня

истина в том, что если я начну питаться, как ты - у меня начнется регресс, а если ты будешь питаться, как я - у тебя наконец-то начнется прогресс.
а еще истина в том, что ты долбоеб, поэтому я спокоен. заметь, петушишься тут только ты, а тебе уже многие сказали, в чем твоя проблема. так может они правы? или ты настолько Д'Артаньян, что до сих пор уверен в своей правоте?

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от Consigliere

Весьма охуенны и показательны результаты эворда мистер мускул, например. Первое место за былые заслуги досталось тренеру, хз правда зачем, если он рипнулся на форуме. Абсолютно заслуженное второе (но если не не брать в рассчёт деста, то первое) место занял Сиберт - человек, который действительно чего-то достиг и шарит в тонкостях качалочки.

Но всё-таки отдельно стоит отметить обоссоных качат-химиков Олежку и Сарка, которые чаще всех кололись, выёбывались больше всех, и оставили хуеву тонну постов в этой теме, нехуёво так в них кося под тренера, и в итоге заняли последние места в списке. Достойные ребята.

осталось мне химозу отштудировать

-Цитата от Сamorrista

-Цитата от Есть доллар?

-Цитата от sark

2500 калорий - это что?
я на них сушусь

вообще лоханулся да, там хотя бы 2800 на его жалкие 70кг надо. чтобы сдвинуть

Добавлено через 1 минуту 57 секунд

-Цитата от Сamorrista

пиздец. жестко)) но несмотря на все , я иду качать железо....

пиздец. но теперь то хоть ты знаешь, что несмотря на все твои старания, у тебя не будет результатов?

будут

будут. ты отлично похудеешь

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от Consigliere

Весьма охуенны и показательны результаты эворда мистер мускул, например. Первое место за былые заслуги досталось тренеру, хз правда зачем, если он рипнулся на форуме. Абсолютно заслуженное второе (но если не не брать в рассчёт деста, то первое) место занял Сиберт - человек, который действительно чего-то достиг и шарит в тонкостях качалочки.

Но всё-таки отдельно стоит отметить обоссоных качат-химиков Олежку и Сарка, которые чаще всех кололись, выёбывались больше всех, и оставили хуеву тонну постов в этой теме, нехуёво так в них кося под тренера, и в итоге заняли последние места в списке. Достойные ребята.

я вот даже не знаю, что на это сказать Илья наверно очень очень огорчился,что не взял батол..он ведь так хотел красиво увенчать год победой в номинации "мистер мускул" после не престижного кубка города,где он стал абсолютным.Женя еж тоже растроился не кисло,ведь что такое мсмк по сравнению с этим тутулом.

тролль гнет ель? долбоебизм зашкаливает так, что похоже, словно он специально.

почему-то на хх.ру слишком много ебанатов. но зато можно ругаться.

-Цитата от Сamorrista

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от Сamorrista

будут

будут. ты отлично похудеешь

все ради тебя моя хорошая

а я не желаю тебе похудеть. Нет бабла на еду? Ну что то же ты ешь? Меняй рацион на более экономичный
Просто ты все каллории будешь тратить на тренировке, а недостаток будешь восполнять не из еды, а из запасов своего организма

так худеют. Делают недостаток каллорий и тренируются

Добавлено через 2 минуты

ой, да сам увидишь короче. На своем опыте конечно интереснее учиться
удачи

http://www.youtube.com/watch?v=E7AJ9jTuv4c

не ищите ни каких параллелей

толстячки и сухой сиберт конечно же, скажите мне вот что. Можно ли спину выпрямить, позвоночник всмысле, если спину накачать? Будут ли мышцы позвоночник в правильном положении держать?

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

А каких результатов достиг сиберт?
Или вы про его подругу

-Цитата от Consigliere

-Цитата от ван Котоби

толстячки и сухой сиберт конечно же, скажите мне вот что. Можно ли спину выпрямить, позвоночник всмысле, если спину накачать? Будут ли мышцы позвоночник в правильном положении держать?

Конечно. Мыщцы держат кости, а не наоборот.

понятно
значит у меня еще есть шанс выпрямить свою кривую зюзю

-Цитата от Kaniff

А каких результатов достиг сиберт?
Или вы про его подругу

он привнес в мир бб такие понятия как "кардио в штангетках" "методига 8 по 8" а ты чего добился сынок?

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от Consigliere

-Цитата от ван Котоби

толстячки и сухой сиберт конечно же, скажите мне вот что. Можно ли спину выпрямить, позвоночник всмысле, если спину накачать? Будут ли мышцы позвоночник в правильном положении держать?

Конечно. Мыщцы держат кости, а не наоборот.

понятно
значит у меня еще есть шанс выпрямить свою кривую зюзю

Моя жена до тз сутулилась. Упражнения с весом при правильной технике помогают исправить осанку.

-Цитата от C-Bert

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от Consigliere

Конечно. Мыщцы держат кости, а не наоборот.

понятно
значит у меня еще есть шанс выпрямить свою кривую зюзю

Моя жена до тз сутулилась. Упражнения с весом при правильной технике помогают исправить осанку.

тз. Шо це такое?

-Цитата от ван Котоби

толстячки и сухой сиберт конечно же, скажите мне вот что. Можно ли спину выпрямить, позвоночник всмысле, если спину накачать? Будут ли мышцы позвоночник в правильном положении держать?

осанку более менее можно исправить, и то это больше физкультура, чем силовые
с искривлением именно позвоночника уже нихера не сделаешь.

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от C-Bert

-Цитата от ван Котоби

понятно
значит у меня еще есть шанс выпрямить свою кривую зюзю

Моя жена до тз сутулилась. Упражнения с весом при правильной технике помогают исправить осанку.

тз. Шо це такое?

тренажер зигерта.ты шо не слышала про новый патент

-Цитата от Jintropin

Илья наверно очень очень огорчился,что не взял батол..он ведь так хотел красиво увенчать год победой в номинации "мистер мускул" после не престижного кубка города,где он стал абсолютным

сам ты кубок города, Жиртопин
мне ваще похуй на этот эвордс-хуевордс
я знал, что баттол берет сиберт