Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Поднялся в организации
Сообщения: 5,213
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 19 Февраля 2014, 21:57
  #826 (ПС)
Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

offline
Ответить с цитированием
Аватар для человек кот
Сообщения: 3,621
Регистрация: 07.08.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 08:39
  #827 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от человек кот Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение

да ты пёс и жрешь гавно с умным видом
скинь фотку свою плз
ааа, так ты из тех, кто определяет правоту мнения по фото?
кому надо, знают, как я выгляжу и я больше тебя раза где-то в три)
подрочить не выйдет(

Добавлено через 17 минут 48 секунд
инфы о том, что я выступающий бб тебе не хватит, чтобы жало свое приткнуть?
выступающий ты или нет - я в душе не ебу. да и мне и похуй
дело в том что есть ребята которые много пиздят при этом оставаясь дрыщеплетами
именно поэтому я попросил фото

да ты прав. я определяю по результатам. если ты пиздишь к примеру что бцаа хуета имея результат это одно
если пиздишь что бцаа хуйня будучи дрыщеплетом это другое
андерстенд ми?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 09:02
  #828 (ПС)
у меня стаж поболее твоего
и опыта общения со всякой хуйней тоже побольше
бцаа надо жрать по полпачки для эффекта
эта тема обсуждалась десятком страниц ранее
высер твой в мою сторону сожри сам, андерстенд ми?

offline
Ответить с цитированием
Аватар для AirMisha
Сообщения: 17,950
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 11:11
  #829 (ПС)
здорова, хлопцы.

вобщем посмотрел я всяких видосов с матерыми, опытными качками и решил все же брать себе домой атлетическую скамью.

Рассматриваю пару самых бюджетных вариантов:
http://www.insport.com.ua/product/4799/
http://www.insport.com.ua/product/3309/

не совсем понимаю почему вторая в два раза дороже стоит, но внешний вид у нее явно сексуальнее. Заниматься планирую со своими разборными гантелями, быть может в дальнейшем прикуплю штангу.

У меня вот какой вопрос. Блины для тренировки ног покупать сразу, или в той приставке нету никакого смысла и лучше будет просто приседать с дополнительным весом? И еще, может кто то подскажем место, где можно какую то универсальную программу по упражнениям, их количеству и периодичностью посмотреть?

кто будет с меня орать- получит пизды

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 12:24
  #830 (ПС)
пиздец зря расписывал выше чтоли(

offline
Ответить с цитированием
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,666
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 12:31
Домашняя страница
  #831 (ПС)
всем чёрный бумир пасоны
Показать скрытый текст

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Jintropin
Сообщения: 3,191
Регистрация: 12.02.2009
Откуда: Русь
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 13:15
  #832 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
всем чёрный бумир пасоны
Показать скрытый текст
кто такой?репир сергей?

offline
Ответить с цитированием
Поднялся в организации
Сообщения: 5,213
Регистрация: 24.04.2012
Откуда: Caltanissetta
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 20:00
  #833 (ПС)
Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

offline
Ответить с цитированием
casper
Аватар для MERTWIY
Сообщения: 2,355
Регистрация: 01.12.2006
Откуда: Питер/ржевка
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 21:29
Домашняя страница ВКонтакте
  #834 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
всем чёрный бумир пасоны
Показать скрытый текст
Сразу видно курсанул только хуёво курсанул

Добавлено через 4 минуты 30 секунд
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
у меня стаж поболее твоего
и опыта общения со всякой хуйней тоже побольше
бцаа надо жрать по полпачки для эффекта
эта тема обсуждалась десятком страниц ранее
высер твой в мою сторону сожри сам, андерстенд ми?
хз, бцаа ваще ни как не помогало, эффективнее были азот и бустеры, убивался как хз кто и не чиго не болело

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 21:41
  #835 (ПС)
-Цитата от MERTWIY Посмотреть сообщение
эффективнее были азот и бустеры, убивался как хз кто и не чиго не болело


и да, хуево убивался видать просто

offline
Ответить с цитированием
casper
Аватар для MERTWIY
Сообщения: 2,355
Регистрация: 01.12.2006
Откуда: Питер/ржевка
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 22:28
Домашняя страница ВКонтакте
  #836 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от MERTWIY Посмотреть сообщение
эффективнее были азот и бустеры, убивался как хз кто и не чиго не болело


и да, хуево убивался видать просто
Видать заебись убивался и убиваюсь, 13 лет опыта в спорте, бег,каратэ,борьба,бокс, а сейчас 6 год тренажёрка все кто видит, говорят типа "ебать ты здоровый!" , тренировочки у меня пожоще чем у выступающих, просто дело привычки

offline
Ответить с цитированием
в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 22:40
  #837 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
всем чёрный бумир пасоны
Показать скрытый текст
если ты на самом деле жмешь гантели, нафиг тебе реп? иди работать в топ-модели, вова. ведь набирая килограммы массы, ты теряешь мозговую массу разом, судя по словам и фразам

offline
Ответить с цитированием
Аватар для человек кот
Сообщения: 3,621
Регистрация: 07.08.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 Февраля 2014, 22:50
  #838 (ПС)
-Цитата от MERTWIY Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от MERTWIY Посмотреть сообщение
эффективнее были азот и бустеры, убивался как хз кто и не чиго не болело


и да, хуево убивался видать просто
Видать заебись убивался и убиваюсь, 13 лет опыта в спорте, бег,каратэ,борьба,бокс, а сейчас 6 год тренажёрка все кто видит, говорят типа "ебать ты здоровый!" , тренировочки у меня пожоще чем у выступающих, просто дело привычки
6 год тренажерки

есть такая деревенская пословица - болит значит растет
а если не болит значит ты нихуя не дожимаешь

я честно говоря тоже никогда бцаа не жрал. никогда не понимал сути его и не жрал.
мне всегда казалось что бцаа удерживает распад мышц при сушке. не?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 08:38
  #839 (ПС)
-Цитата от MERTWIY Посмотреть сообщение
у меня пожоще чем у выступающих
ну тут я вообще плачу просто

Добавлено через 1 минуту 34 секунды
то, что ты шут ебаный, я уже понял

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 10:32
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #840 (ПС)
6 год в качалке? Это ты уже кмс, или мастер поди? Че за силовые? Сколь банка?
За 6 лет я думаю около 300 хотя бы садиться должен, не? Жим че нибудь около 200?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 11:11
  #841 (ПС)
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
6 год в качалке? Это ты уже кмс, или мастер поди? Че за силовые? Сколь банка?
За 6 лет я думаю около 300 хотя бы садиться должен, не? Жим че нибудь около 200?
ты бери суммарный стаж, там физуха вапще бешеная должна быть, какой-нибудь кроссфит-монста ин да джим
содержание хлесткости в крови шкалит просто
и кухню выступающих изнутри знает, да и ебет ее вовсю
охуеть какие гости у нас в теме

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 13:43
  #842 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
6 год в качалке? Это ты уже кмс, или мастер поди? Че за силовые? Сколь банка?
За 6 лет я думаю около 300 хотя бы садиться должен, не? Жим че нибудь около 200?
ты бери суммарный стаж, там физуха вапще бешеная должна быть, какой-нибудь кроссфит-монста ин да джим
содержание хлесткости в крови шкалит просто
и кухню выступающих изнутри знает, да и ебет ее вовсю
охуеть какие гости у нас в теме
ты смешной пацан))

offline
Ответить с цитированием
Fame&Shame
Аватар для Digan
Сообщения: 5,445
Регистрация: 08.02.2007
Откуда: Capola
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 22:06
Домашняя страница ВКонтакте
  #843 (ПС)
сарк нормальный пацан, но вот эта постоянная зависть к успешным ребятам и мешает ему стать с ними в один ряд на вершине

offline
Ответить с цитированием
В поисках доллара
Аватар для Есть доллар?
Сообщения: 1,249
Регистрация: 17.09.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 21 Февраля 2014, 23:02
  #844 (ПС)
сука стойло с троллями открыли? че за бред здесь постоянно несут?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 07:35
  #845 (ПС)
начнем с того, что я не вижу, чему завидовать, как минимум, у двух последних, с кем я тут спорил. в упор не вижу. во вторых, мои собственные успехи гораздо выше, чем у тех же ребят) я всего лишь напоминаю им через диалог, что они хуесосы. и ничего более.

offline
Ответить с цитированием
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,666
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 08:19
Домашняя страница
  #846 (ПС)
эх ты
курсанул и выебываешься тут теперь
а пасаны по 6 лет верой и правдой

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 08:22
  #847 (ПС)
Богдан, покажи сисечки

offline
Ответить с цитированием
Илья Ильич
Аватар для Илья Обломов
Сообщения: 10,129
Регистрация: 26.10.2008
Откуда: Краснодарский край
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 10:01
  #848 (ПС)
Дайте программу для новичка

offline
Ответить с цитированием
Shut The Fuck Up And T.
Аватар для C-Bert
Сообщения: 6,100
Регистрация: 25.08.2008
Откуда: Goldstadt Pforzheim GYM McFit
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 10:43
  #849 (ПС)
-Цитата от Илья Mast Посмотреть сообщение
Дайте программу для новичка
приседай
жми
тяни

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 3,745
Регистрация: 28.12.2010
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 22 Февраля 2014, 10:58
  #850 (ПС)
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение
-Цитата от Илья Mast Посмотреть сообщение
Дайте программу для новичка
приседай
жми
тяни
прям, как у меня

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 3 (пользователей - 0 , гостей - 3)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 11:29.