Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Спорт — наш друг!
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 12:34
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #926 (ПС)
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
тамоксифен для тех, кому здоровье не жалко.
в смысле? поясните ваше высказывание товарищ

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 12:44
  #927 (ПС)
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
тамоксифен для тех, кому здоровье не жалко.
в смысле? поясните ваше высказывание товарищ
травит желудок
если не пугает два десятка побочек - юзайте, пожалуйста
насколько я знаю, из тех, кто курсит осмысленно, все предпочитают кломид.
а использовать что-то такое на натурашке вообще бред какой-то

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 12:53
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #928 (ПС)
ну я примерно так же сказал, что хуйня получится какая нибудь, стопудов

сам то я первый курс сделаю ахуенный со всеми няшностями, со всей тонкостью подойду ко всей хуйне. многие смотришь химики, даже блять 150 сесть не могут, а уже метан жрут. я поражаюсь иногда пиздец молодежи нынешней.

offline
Ответить с цитированием
all women are bad
Аватар для Конфета
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006
Записей в блоге: 1
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 23:09
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Конфета
  #929 (ПС)
Блин
Думала фотку выложить, да зашла не предпоследнюю страницу и больше не хочу

Добавлено через 2 минуты 44 секунды
хотяяяяя хер с ним

короче, конечно же, главное - встать в правильную позицию относительно света и фильтров нахерачить там, всяких еще штук

коняшка-жироляшка ин да хаус

 
Фотографии:
(164.7 Кбайт / 287 просм.)
 
offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 23:46
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #930 (ПС)
-Цитата от Конфета Посмотреть сообщение
Блин
Думала фотку выложить, да зашла не предпоследнюю страницу и больше не хочу

Добавлено через 2 минуты 44 секунды
хотяяяяя хер с ним

короче, конечно же, главное - встать в правильную позицию относительно света и фильтров нахерачить там, всяких еще штук

коняшка-жироляшка ин да хаус
на доче видел уже, как по мне то сказка ваще.

offline
Ответить с цитированием
.
Аватар для Valo
Сообщения: 4,745
Регистрация: 07.01.2007
Откуда: KZ, Almaty
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2014, 23:57
  #931 (ПС)
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 Марта 2014, 00:17
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #932 (ПС)
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130

offline
Ответить с цитированием
.
Аватар для Valo
Сообщения: 4,745
Регистрация: 07.01.2007
Откуда: KZ, Almaty
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 Марта 2014, 00:56
  #933 (ПС)
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130
а че так скромно на 2 поделил?
я не про вас выебистых выступающих международников, а про смертных

offline
Ответить с цитированием
Сообщения: 1,602
Регистрация: 21.11.2008
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 Марта 2014, 10:41
ВКонтакте Отправить сообщение для Kaspa Ryan с помощью Skype™
  #934 (ПС)
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130
а че так скромно на 2 поделил?
я не про вас выебистых выступающих международников, а про смертных
Нет, он в блинах написал.

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 Марта 2014, 11:17
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #935 (ПС)
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130
а че так скромно на 2 поделил?
я не про вас выебистых выступающих международников, а про смертных
ну дай повыебываться

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 699
Регистрация: 01.10.2013
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 Марта 2014, 11:59
  #936 (ПС)
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
-Цитата от sark Посмотреть сообщение
-Цитата от Гантэля Посмотреть сообщение
Сарк просто местный клоун, не более того)

я дрыщ то?
105 кг
http://gifok.net/images/2014/03/01/hTJ6i.jpg
http://gifok.net/images/2014/03/01/fn1OS.jpg
жира больше, чем мяса.
жирный дрыщ
-Цитата от Есть доллар? Посмотреть сообщение
да чтож ебать такое))))) я про гриль имел в виду. а вообще это тоже полезно будет

20 яиц пиздец конечно. я щас больше двух сожрать не в силах)
так ты блять внятней вопросы давай. гриль норм от 2к до 3к выйдет. мне со скидосами посанскими 2 с лишним
Какого жира, вены на руке проступают
и видно округленность
и верхний пресс прорисовывается
хотя я его не качаю вообще

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Товарищ Cazorla
Сообщения: 4,011
Регистрация: 05.01.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 20:27
  #937 (ПС)
Пацаны, не шарю в спортпите, объясните про креатин, для чего он нужен, какой самый годный? Сам завтра планирую возобновить трены, с середины января не ходил, пару недель не восстановление, а там может его и куплю, просто все советуют, а я в душе не ебу, может мне и протеин больше пригодится.

offline
Ответить с цитированием
в Бане
Сообщения: 855
Регистрация: 08.01.2012
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 20:46
  #938 (ПС)
-Цитата от Товарищ Cazorla Посмотреть сообщение
Пацаны, не шарю в спортпите, объясните про креатин, для чего он нужен, какой самый годный? Сам завтра планирую возобновить трены, с середины января не ходил, пару недель не восстановление, а там может его и куплю, просто все советуют, а я в душе не ебу, может мне и протеин больше пригодится.
ну смотри сам - бывалые обычно протеин как слабительное используют, а креатин - это антидот, крепит хорошо.

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Товарищ Cazorla
Сообщения: 4,011
Регистрация: 05.01.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 21:03
  #939 (ПС)
Так и знал, что здесь будут охуительные шутки.

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 21:57
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #940 (ПС)
-Цитата от Товарищ Cazorla Посмотреть сообщение
Так и знал, что здесь будут охуительные шутки.
а нахуй тогда вопрос задавал

offline
Ответить с цитированием
житель форума
Аватар для ProroC*
Сообщения: 7,391
Регистрация: 17.10.2011
Откуда: Харків[UA]
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 22:08
  #941 (ПС)
Народ,какой кефир после треши хавать(%) и зачем?

Уже месяц хожу,гляжу все бананы ебашат

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 23:04
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #942 (ПС)
Углеводные окна закрывают, хуле дует если им

offline
Ответить с цитированием
all women are bad
Аватар для Конфета
Сообщения: 5,421
Регистрация: 07.12.2006
Записей в блоге: 1
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 Марта 2014, 23:45
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Конфета
  #943 (ПС)
100% WHEY Печенка!

Добавлено через 1 минуту 15 секунд
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Конфета Посмотреть сообщение
Блин
Думала фотку выложить, да зашла не предпоследнюю страницу и больше не хочу

Добавлено через 2 минуты 44 секунды
хотяяяяя хер с ним

короче, конечно же, главное - встать в правильную позицию относительно света и фильтров нахерачить там, всяких еще штук

коняшка-жироляшка ин да хаус
на доче видел уже, как по мне то сказка ваще.
На доче? Это угарка, в смысле?
энивэй, спасибо

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 7 Марта 2014, 00:09
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #944 (ПС)
-Цитата от Конфета Посмотреть сообщение
100% WHEY Печенка!

Добавлено через 1 минуту 15 секунд
-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Конфета Посмотреть сообщение
Блин
Думала фотку выложить, да зашла не предпоследнюю страницу и больше не хочу

Добавлено через 2 минуты 44 секунды
хотяяяяя хер с ним

короче, конечно же, главное - встать в правильную позицию относительно света и фильтров нахерачить там, всяких еще штук

коняшка-жироляшка ин да хаус
на доче видел уже, как по мне то сказка ваще.
На доче? Это угарка, в смысле?
энивэй, спасибо
или там, они мне на одно лицо ваще.

offline
Ответить с цитированием
Аватар для МЭДЫЧ
Сообщения: 27,666
Регистрация: 17.08.2002
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 7 Марта 2014, 12:54
Домашняя страница
  #945 (ПС)
-Цитата от hurry-up Посмотреть сообщение
мэдыч и еж походу сегодня повестку получили
я знайду , де ти ховаєшся, и порубаю твою порожню голову на п'ятаки, клятий московiт


-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130
стоп
ты какого хуя присвоил мои достижения?

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 8 Марта 2014, 00:06
ВКонтакте Отправить сообщение для Женя еж с помощью Skype™
  #946 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от hurry-up Посмотреть сообщение
мэдыч и еж походу сегодня повестку получили
я знайду , де ти ховаєшся, и порубаю твою порожню голову на п'ятаки, клятий московiт


-Цитата от Женя еж Посмотреть сообщение
-Цитата от Valo Посмотреть сообщение
подсушиться и поприседать, был бы вобще секс, фигура то позволяет

----------------------------------------------------------------------

интересно кто сколько тут жмет/тянет/приседает
хотелось бы сравнить свои дохлые цифры
120/90/130
стоп
ты какого хуя присвоил мои достижения?
все ругают меня

offline
Ответить с цитированием
Илья Ильич
Аватар для Илья Обломов
Сообщения: 10,129
Регистрация: 26.10.2008
Откуда: Краснодарский край
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 8 Марта 2014, 07:46
  #947 (ПС)
-Цитата от Конфета Посмотреть сообщение
Блин
Думала фотку выложить, да зашла не предпоследнюю страницу и больше не хочу

Добавлено через 2 минуты 44 секунды
хотяяяяя хер с ним

короче, конечно же, главное - встать в правильную позицию относительно света и фильтров нахерачить там, всяких еще штук

коняшка-жироляшка ин да хаус
Ну ниче так. Но еще работать и работать

offline
Ответить с цитированием
Аватар для AirMisha
Сообщения: 17,952
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 8 Марта 2014, 17:23
  #948 (ПС)
Поцоны, я тут себе штангу прикупил, а как лучше разбить по дням такой комплекс упражнений:

становая тяга
жим
присед
тяга к груди в наклоне
армейский жим
подтягивания
брусья
разведение гантелей лежа

ну и каждую тренировку думаю пресс по концове ебашить

offline
Ответить с цитированием
Особый статус
Аватар для isfeeler
Сообщения: 5,691
Регистрация: 28.04.2008
Откуда: Красноярск
Записей в блоге: 24
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 8 Марта 2014, 17:30
Live Journal Отправить сообщение для isfeeler с помощью Skype™ Отправить сообщение через twitter для isfeeler
  #949 (ПС)
Сделал заказик, на первый курсик
Это так волнительно. Я так хотел чтобы мой первый раз был с кем то особенным, поэтому позвал своего старого дружище по тренировкам тоже курсануть, сделали вместе общий заказ. Перевели деньги, и застыли в ожидании чуда.

Я даже завел себе план приема, чтобы ничего не проебать/не забыть выпить. Ебану пару циклов на жим, и на тягу. Мелкие, на 4-5 недель, ну это похуй вообще.

Первый раз он такой, особенный.

offline
Ответить с цитированием
[Канфу Cэнсэй]
Аватар для пондо
Сообщения: 848
Регистрация: 26.11.2007
Откуда: MNsK
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 9 Марта 2014, 03:56
  #950 (ПС)
-Цитата от Feeler Посмотреть сообщение
Это так волнительно. Я так хотел чтобы мой первый раз был с кем то особенным, поэтому позвал своего старого дружище по тренировкам...
поржал на этом моменте)
ну а так молодца, че.
Расскажи че взял

offline
Ответить с цитированием
Ответ
Тэги темы: втоптаное в грязь эго кур, КАРДИО В ШТАНГЕТКАХ, Крылашки ската, Перегонять жир в мускулы
Здесь присутствуют: 2 (пользователей - 0 , гостей - 2)
 
Опции темы
Похожие темы на: Тренажерный Зал. Часть 9.
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренажерный Зал. Часть 8. Dest Спорт — наш друг! 4978 27 Января 2014
Тренажерный Зал. Часть 7 Dest Спорт — наш друг! 4976 19 Ноября 2012
Тренажерный Зал. Часть 6 Dest Спорт — наш друг! 4976 29 Мая 2012
Тренажерный Зал. Часть 4. Dest Спорт — наш друг! 5030 28 Июля 2011
Тренажерный зал. Часть 3. Dest Спорт — наш друг! 4969 18 Марта 2011
Часовой пояс GMT +3, время: 02:15.