Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Разговоры
  Hip-Hop.Ru Форум Community Today's Posts Баня Search
Page 4 of 37: 12345678910111424 Last »
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 11:53
Домашняя страница
  #76 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
ну и умрёшь от какого нибудь инсульта, ишимической болезни сердца. а я, худой, буду жить и бодрствовать
очень удобно, можно за швабру спрятаться
я не прячусь, за плечами пару годиков джиу джитсу, прятаться тебе пришлось бы
я уже обоссался(
ты главное бегай побольше, силовуха подрастёт, поломаешь своими 60 кг любого

offline
Reply With Quote
Так надо бро:(
Кокчетавский's Avatar
Posts: 983
Join Date: Jan 2012
Location: однако здравствуйте
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 11:54
  #77 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by Кэпа View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

худой, у него нет каллорий, у него нет ничего для того чтобы бежать, мой бег утренний ограничевается 3км, если побегу больше я тупо в обморок упаду и сдохну. а у ширдяй будет бежать и бежать и потеть и бежать, но проживёт дольше.
сердечный приступ,не не слышал
-Originally Posted by x no doping x View Post
ну и умрёшь от какого нибудь инсульта, ишимической болезни сердца. а я, худой, буду жить и бодрствовать
поэтому я и сбрасываю вес
это правдо что жиробасы завидуют худым?
50/50
я не столько жиробас сколько качёк

offline
Reply With Quote
LeX
das la revuelta
LeX's Avatar
Posts: 1,681
Join Date: Dec 2007
Location: Барнэо
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 11:58
  #78 (permalink)
Ещё вырубает такая хуйня, типа "Давай пивка попьём", ответишь мол не, не буду не хочу, сразу начинается "о, да как так не хочешь, да давай,да сто пуд хочешь!" охота в бубен бить сразу, хорошо, что я не псих

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 11:59
  #79 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
очень удобно, можно за швабру спрятаться
я не прячусь, за плечами пару годиков джиу джитсу, прятаться тебе пришлось бы
я уже обоссался(
ты главное бегай побольше, силовуха подрастёт, поломаешь своими 60 кг любого
можно и со своими 60 поломать того кто на кг 30 больше тебя весит

Добавлено через 1 минуту 2 секунды
-Originally Posted by Кэпа View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by Кэпа View Post
сердечный приступ,не не слышал
поэтому я и сбрасываю вес
это правдо что жиробасы завидуют худым?
50/50
я не столько жиробас сколько качёк
а правда, что толстым бабам нравятся худенькие?

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:00
Домашняя страница
  #80 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

я не прячусь, за плечами пару годиков джиу джитсу, прятаться тебе пришлось бы
я уже обоссался(
ты главное бегай побольше, силовуха подрастёт, поломаешь своими 60 кг любого
можно и со своими 60 поломать того кто на кг 30 больше тебя весит
это естественно
ты же один-единственный чем-то занимался целых пару лет, остальные лохи ссаные, да и наверное на 30кг тяжелее можно быть лишь за счет сала) очень грамотно толкуешь

offline
Reply With Quote
ванлав ххру
Posts: 898
Join Date: Jun 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:01
  #81 (permalink)
ЗОЖ плотный
хотя на моем районе это не приветствуется)
мало того что это само по себе отрава, дак еще и самого дерьмового качества, которое может быть. я себя люблю и не хочу травиться)

offline
Reply With Quote
новый пользователь
БесСмыСла's Avatar
Posts: 351
Join Date: Dec 2010
Location: Иркутск
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:04
  #82 (permalink)
не пью практически алкогольно не понимаю людей,которые прям вообще на отрез отказываются,плюс пропагандируют это(навеяно аля Миша маваши)

offline
Reply With Quote
в Бане
Posts: 927
Join Date: Aug 2011
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:04
  #83 (permalink)
с марта водку не пил, щас страшно начинать, я никогда первым в гавно небыл при равных дозах алкоголя, всегда бухал до последнего и был в адеквате, пока не ебанусь где-нибудь, всегда был терминатором в этом деле, у тут три месяца без алкоголя максимум пару раз в неделю по две полторашечки под фильм какой-нибудь. братульцы зовут на природу, если со мной первым земля решит встретится, потеряю весь алкогольный авторитет свой, зарабатываемый годами

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:05
  #84 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
я уже обоссался(
ты главное бегай побольше, силовуха подрастёт, поломаешь своими 60 кг любого
можно и со своими 60 поломать того кто на кг 30 больше тебя весит
это естественно
ты же один-единственный чем-то занимался , остальные лохи ссаные, да и наверное на 30кг тяжелее можно быть лишь за счет сала) очень грамотно толкуешь
многие чем то занимались, но тут уже больше от человека зависит, а та позиция, которую ты занимаешь, что легковесы только бегать способны - ошибочная.

как я понял, ты качалку катируешь? я ничего против не имею. у нас на джиу джитсу три дня борьба, а по воскресеньям ударная техника, что то вроде кика. Были такие ребята с тренажерки, что накачались и решили боксом подкрепить мышечную массу, только по ебалу они наполучали, так то до конца тренеровки, где спаринги были они не дотянули. выдохлись все, ахуели от нагрузок. и больше я их в зале не видел.

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:07
Домашняя страница
  #85 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

можно и со своими 60 поломать того кто на кг 30 больше тебя весит
это естественно
ты же один-единственный чем-то занимался , остальные лохи ссаные, да и наверное на 30кг тяжелее можно быть лишь за счет сала) очень грамотно толкуешь
многие чем то занимались, но тут уже больше от человека зависит, а та позиция, которую ты занимаешь, что легковесы только бегать способны - ошибочная.

как я понял, ты качалку катируешь? я ничего против не имею. у нас на джиу джитсу три дня борьба, а по воскресеньям ударная техника, что то вроде кика. Были такие ребята с тренажерки, что накачались и решили боксом подкрепить мышечную массу, только по ебалу они наполучали, так то до конца тренеровки, где спаринги были они не дотянули. выдохлись все, ахуели от нагрузок. и больше я их в зале не видел.
ну да, скоростн-силовая на полтора часа и уличная драка на 30 секунд - это одно и то же, будь уверен они все сдохнут, а ты будешь красавчик

и только из качалки в единоборства приходят как ты и видел, по-другому же не бывает, всё верно толкуешь опять же)

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:11
  #86 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post

это естественно
ты же один-единственный чем-то занимался , остальные лохи ссаные, да и наверное на 30кг тяжелее можно быть лишь за счет сала) очень грамотно толкуешь
многие чем то занимались, но тут уже больше от человека зависит, а та позиция, которую ты занимаешь, что легковесы только бегать способны - ошибочная.

как я понял, ты качалку катируешь? я ничего против не имею. у нас на джиу джитсу три дня борьба, а по воскресеньям ударная техника, что то вроде кика. Были такие ребята с тренажерки, что накачались и решили боксом подкрепить мышечную массу, только по ебалу они наполучали, так то до конца тренеровки, где спаринги были они не дотянули. выдохлись все, ахуели от нагрузок. и больше я их в зале не видел.
ну да, скоростн-силовая на полтора часа и уличная драка на 30 секунд - это одно и то же, будь уверен они все сдохнут, а ты будешь красавчик

и только из качалки в единоборства приходят как ты и видел, по-другому же не бывает, всё верно толкуешь опять же)
да какой там полтора каса. комплекс упражнений на 10 минут, отжимания с хломком, приседания, пресс и еще парочку они уже потом облевались и померали. а когда отрабатывали удары, сила есть, скорости нет, так как они бъют можно увернуться раза два и пендаля дать

offline
Reply With Quote
охуенный пользователь
Posts: 1,908
Join Date: Apr 2008
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:13
  #87 (permalink)
не бухал с конца декабря и до 8 марта где-то

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:14
Домашняя страница
  #88 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

многие чем то занимались, но тут уже больше от человека зависит, а та позиция, которую ты занимаешь, что легковесы только бегать способны - ошибочная.

как я понял, ты качалку катируешь? я ничего против не имею. у нас на джиу джитсу три дня борьба, а по воскресеньям ударная техника, что то вроде кика. Были такие ребята с тренажерки, что накачались и решили боксом подкрепить мышечную массу, только по ебалу они наполучали, так то до конца тренеровки, где спаринги были они не дотянули. выдохлись все, ахуели от нагрузок. и больше я их в зале не видел.
ну да, скоростн-силовая на полтора часа и уличная драка на 30 секунд - это одно и то же, будь уверен они все сдохнут, а ты будешь красавчик

и только из качалки в единоборства приходят как ты и видел, по-другому же не бывает, всё верно толкуешь опять же)
да какой там полтора каса. комплекс упражнений на 10 минут, отжимания с хломком, приседания, пресс и еще парочку они уже потом облевались и померали. а когда отрабатывали удары, сила есть, скорости нет, так как они бъют можно увернуться раза два и пендаля дать
ну теперь я знаю чего бояться при встрече с тобой, смертельный пендаль ждёт меня

а вообще я ничего против не имею, ты красавчик что занимался и т.п. без сарказма.

просто нахуя, будучи всю жизнь в весе мухи - с умным ебалом давать безграмотные советы тем кто на жире.

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:16
  #89 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post

ну да, скоростн-силовая на полтора часа и уличная драка на 30 секунд - это одно и то же, будь уверен они все сдохнут, а ты будешь красавчик

и только из качалки в единоборства приходят как ты и видел, по-другому же не бывает, всё верно толкуешь опять же)
да какой там полтора каса. комплекс упражнений на 10 минут, отжимания с хломком, приседания, пресс и еще парочку они уже потом облевались и померали. а когда отрабатывали удары, сила есть, скорости нет, так как они бъют можно увернуться раза два и пендаля дать
ну теперь я знаю чего бояться при встрече с тобой, смертельный пендаль ждёт меня

а вообще я ничего против не имею, ты красавчик что занимался и т.п. без сарказма.

просто нахуя, будучи всю жизнь в весе мухи - с умным ебалом давать безграмотные советы тем кто на жире.
а что именно я сказал не так?

offline
Reply With Quote
Так надо бро:(
Кокчетавский's Avatar
Posts: 983
Join Date: Jan 2012
Location: однако здравствуйте
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:16
  #90 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

я не прячусь, за плечами пару годиков джиу джитсу, прятаться тебе пришлось бы
я уже обоссался(
ты главное бегай побольше, силовуха подрастёт, поломаешь своими 60 кг любого
можно и со своими 60 поломать того кто на кг 30 больше тебя весит

Добавлено через 1 минуту 2 секунды
-Originally Posted by Кэпа View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

это правдо что жиробасы завидуют худым?
50/50
я не столько жиробас сколько качёк
а правда, что толстым бабам нравятся худенькие?
да,противоположности притягиваются же

offline
Reply With Quote
spam46's Avatar
Posts: 4,502
Join Date: Nov 2011
Location: ты взял это дерьмо?
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:16
  #91 (permalink)
Если не бывает ничего поинтереснее, то пью как язь

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:19
Домашняя страница
  #92 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
да какой там полтора каса. комплекс упражнений на 10 минут, отжимания с хломком, приседания, пресс и еще парочку они уже потом облевались и померали. а когда отрабатывали удары, сила есть, скорости нет, так как они бъют можно увернуться раза два и пендаля дать
ну теперь я знаю чего бояться при встрече с тобой, смертельный пендаль ждёт меня

а вообще я ничего против не имею, ты красавчик что занимался и т.п. без сарказма.

просто нахуя, будучи всю жизнь в весе мухи - с умным ебалом давать безграмотные советы тем кто на жире.
а что именно я сказал не так?
да много чего, про жир-топливо, бег и т.п. на натуралке жир может быть топливом лишь короткое время и лишь на нагрузках средних и ниже среднего , а в случае кардио вообще нужно быть очень осторожным.

хотя если жирному похуй на мышцы, и силовуху, - то тогда похую.

сбрасывать жир нужно сочетанием нагрузок питания и режима, а не тупо бегать много.

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:20
  #93 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
ну теперь я знаю чего бояться при встрече с тобой, смертельный пендаль ждёт меня

а вообще я ничего против не имею, ты красавчик что занимался и т.п. без сарказма.

просто нахуя, будучи всю жизнь в весе мухи - с умным ебалом давать безграмотные советы тем кто на жире.
а что именно я сказал не так?
да много чего, про жир-топливо, бег и т.п. на натуралке жир может быть топливом лишь короткое время и лишь на нагрузках средних и ниже среднего , а в случае кардио вообще нужно быть очень осторожным.

хотя если жирному похуй на мышцы, и силовуху, - то тогда похую.
взять опять же твою качалку, кому легче вкаться, тому у кого быстрый обмен веществ или тот кто с жирком?

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:21
Домашняя страница
  #94 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

а что именно я сказал не так?
да много чего, про жир-топливо, бег и т.п. на натуралке жир может быть топливом лишь короткое время и лишь на нагрузках средних и ниже среднего , а в случае кардио вообще нужно быть очень осторожным.

хотя если жирному похуй на мышцы, и силовуху, - то тогда похую.
взять опять же твою качалку, кому легче вкаться, тому у кого быстрый обмен веществ или тот кто с жирком?
вот ты опять говоришь о том что , видимо, далековато от тебя и твоего опыта.

вкачаться как? на массу? на силу? на рельеф?

если у тебя быстрый обмен то 9 из 10 что у тебя мясо и сгорать будет также быстро без правильных пищевых добавок в нужных количествах. тебе о чем нибудь говорят слова "анаболизм" и "катаболизм"?

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:30
  #95 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post

да много чего, про жир-топливо, бег и т.п. на натуралке жир может быть топливом лишь короткое время и лишь на нагрузках средних и ниже среднего , а в случае кардио вообще нужно быть очень осторожным.

хотя если жирному похуй на мышцы, и силовуху, - то тогда похую.
взять опять же твою качалку, кому легче вкаться, тому у кого быстрый обмен веществ или тот кто с жирком?
вот ты опять говоришь о том что , видимо, далековато от тебя и твоего опыта.

вкачаться как? на массу? на силу? на рельеф?

если у тебя быстрый обмен то 9 из 10 что у тебя мясо и сгорать будет также быстро без правильных пищевых добавок в нужных количествах. тебе о чем нибудь говорят слова "анаболизм" и "катаболизм"?
говорят, я сам раньше лифтингом занимался. пока не пришел на борьбу и не ахуел.

на массу. скажем 3x10

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:34
Домашняя страница
  #96 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

взять опять же твою качалку, кому легче вкаться, тому у кого быстрый обмен веществ или тот кто с жирком?
вот ты опять говоришь о том что , видимо, далековато от тебя и твоего опыта.

вкачаться как? на массу? на силу? на рельеф?

если у тебя быстрый обмен то 9 из 10 что у тебя мясо и сгорать будет также быстро без правильных пищевых добавок в нужных количествах. тебе о чем нибудь говорят слова "анаболизм" и "катаболизм"?
говорят, я сам раньше лифтингом занимался. пока не пришел на борьбу и не ахуел.

на массу. скажем 3x10
в любом случае одного параметра текущего телосложения недостаточно чтобы определить потенциал к росту, и любой уважаюший себя лифтер это знает.

ты можешь быть дрищом хардгейнером эктоморфом, у которого сила кое-как растет а вид нихуя не меняется.

а можешь просто быть тощим потому что никогда не получал нормальных нагрузок, но при этом быть мезоморфом и иметь нехуйский потенциал к быстрому росту (которого один хуй не получится, если не держать режим, жрать как попало , бухать и т.п.). Рост понятно имеем ввиду прибавку не 5-7 кг, в самом начале занятий почти все быстро стартуют, ибо организм получает шок.

бля. ещё я лифтеру не объяснял таких вещей

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:37
  #97 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
вот ты опять говоришь о том что , видимо, далековато от тебя и твоего опыта.

вкачаться как? на массу? на силу? на рельеф?

если у тебя быстрый обмен то 9 из 10 что у тебя мясо и сгорать будет также быстро без правильных пищевых добавок в нужных количествах. тебе о чем нибудь говорят слова "анаболизм" и "катаболизм"?
говорят, я сам раньше лифтингом занимался. пока не пришел на борьбу и не ахуел.

на массу. скажем 3x10
в любом случае одного параметра текущего телосложения недостаточно чтобы определить потенциал к росту, и любой уважаюший себя лифтер это знает.

ты можешь быть дрищом хардгейнером эктоморфом, у которого сила кое-как растет а вид нихуя не меняется.

а можешь просто быть тощим потому что никогда не получал нормальных нагрузок, но при этом быть мезоморфом и иметь нехуйский потенциал к быстрому росту (которого один хуй не получится, если не держать режим, жрать как попало , бухать и т.п.). Рост понятно имеем ввиду прибавку не 5-7 кг, в самом начале занятий почти все быстро стартуют, ибо организм получает шок.

бля. ещё я лифтеру не объяснял таких вещей
вот и я не пойму, нахуй ты мне это рассказываешь

offline
Reply With Quote
МЭДЫЧ's Avatar
Posts: 27,611
Join Date: Aug 2002
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:37
Домашняя страница
  #98 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

говорят, я сам раньше лифтингом занимался. пока не пришел на борьбу и не ахуел.

на массу. скажем 3x10
в любом случае одного параметра текущего телосложения недостаточно чтобы определить потенциал к росту, и любой уважаюший себя лифтер это знает.

ты можешь быть дрищом хардгейнером эктоморфом, у которого сила кое-как растет а вид нихуя не меняется.

а можешь просто быть тощим потому что никогда не получал нормальных нагрузок, но при этом быть мезоморфом и иметь нехуйский потенциал к быстрому росту (которого один хуй не получится, если не держать режим, жрать как попало , бухать и т.п.). Рост понятно имеем ввиду прибавку не 5-7 кг, в самом начале занятий почти все быстро стартуют, ибо организм получает шок.

бля. ещё я лифтеру не объяснял таких вещей
вот и я не пойму, нахуй ты мне это рассказываешь
а нахуй ты тогда спросил?
во первых, ты тут не один, а во-вторых потому что ты рассказываешь чушь местами, в частности про бег.

писаут

offline
Reply With Quote
модный гусь
х экобон х's Avatar
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012
Location: Boston, USA.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:43
  #99 (permalink)
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post

в любом случае одного параметра текущего телосложения недостаточно чтобы определить потенциал к росту, и любой уважаюший себя лифтер это знает.

ты можешь быть дрищом хардгейнером эктоморфом, у которого сила кое-как растет а вид нихуя не меняется.

а можешь просто быть тощим потому что никогда не получал нормальных нагрузок, но при этом быть мезоморфом и иметь нехуйский потенциал к быстрому росту (которого один хуй не получится, если не держать режим, жрать как попало , бухать и т.п.). Рост понятно имеем ввиду прибавку не 5-7 кг, в самом начале занятий почти все быстро стартуют, ибо организм получает шок.

бля. ещё я лифтеру не объяснял таких вещей
вот и я не пойму, нахуй ты мне это рассказываешь
а нахуй ты тогда спросил?
во первых, ты тут не один, а во-вторых потому что ты рассказываешь чушь местами, в частности про бег.

писаут
ебать, как я люблю спорить в интернете.

в общем, ладно.

я дипломом занят, умничай тут дальше)

offline
Reply With Quote
принцесса огорошена
Truth-in-tequilla's Avatar
Posts: 4,249
Join Date: Dec 2009
Location: Санкт-Петербург
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-06-2012, 12:51
ВКонтакте
  #100 (permalink)
-Originally Posted by x no doping x View Post
-Originally Posted by МЭДЫЧ View Post
-Originally Posted by x no doping x View Post

взять опять же твою качалку, кому легче вкаться, тому у кого быстрый обмен веществ или тот кто с жирком?
вот ты опять говоришь о том что , видимо, далековато от тебя и твоего опыта.

вкачаться как? на массу? на силу? на рельеф?

если у тебя быстрый обмен то 9 из 10 что у тебя мясо и сгорать будет также быстро без правильных пищевых добавок в нужных количествах. тебе о чем нибудь говорят слова "анаболизм" и "катаболизм"?
говорят, я сам раньше лифтингом занимался. пока не пришел на борьбу и не ахуел.

на массу. скажем 3x10
видимо это был тот ещё лифтинг

offline
Reply With Quote
Page 4 of 37: 12345678910111424 Last »
Reply
Thread tags: трезвость
Currently Active Users Viewing This Thread: 13 (0 members and 13 guests)
 
All times are GMT +3. The time now is 11:04.