пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | щас ездили с веганьем и мясоедами двумя большими кучками в приют безнадзорных животных в химки.
ахуенные эмоции такие прям вот тока домой зашёл)
а потом в Лавин Хат зашли что в химках тоже, поели веганбургеров вкуснейших и вообще ахуенчик | | | | ОТЕЦ НАРОДОВ
Сообщения: 300
Регистрация: 11.09.2006 Откуда: Харьков | какие-то стаи (читаю стада) которые разбиваются по признаку веганства (?) Выходит я тебе еще и завидую(?), ты дрозд бамбуковый, например. | | | | в ожидании
Сообщения: 2,019
Регистрация: 29.12.2011 Откуда: Санкт-Петербург | -Цитата от f1aund3r какие-то стаи (читаю стада) которые разбиваются по признаку веганства (?) Выходит я тебе еще и завидую(?), ты дрозд бамбуковый, например. Ты неадекват,ок?Если обладаешь достойными аргументами - популяризируй,если тупо повышаешь самооценку - иди на форум трансов,там тебя научат. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | нахуй ваще дроздам отвечаете срач тут мне разводите?
как дураки ей богу | | | | вечно синие щи
Сообщения: 31,387
Регистрация: 12.05.2003 Откуда: Эфир | -Цитата от Открываю Шлагбаум белка нужно при моем весе в 71 кг никак не больше 55 граммов в сутки. чиво
я вот у веганствующих давно хотел поинтересоваться - рискнули бы вы своего ребёнка на веганщине растить с колыбели и представляете ли что бы получилось из этого? без молочных продуктов, животного белка - сплошь на сое, порошках/таблетках витаминных добавок да овощах. | | | | я кушаю
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011 Откуда: Кривой Рог | А телки которыйе веганы, что даже хуйца не пригубят? | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от Radio -Цитата от Открываю Шлагбаум белка нужно при моем весе в 71 кг никак не больше 55 граммов в сутки. чиво
я вот у веганствующих давно хотел поинтересоваться - рискнули бы вы своего ребёнка на веганщине растить с колыбели и представляете ли что бы получилось из этого? без молочных продуктов, животного белка - сплошь на сое, порошках/таблетках витаминных добавок да овощах. ну чиво чиво? если деста послушать так все 150 нужны))
у меня выходит 80-100 в день.
если у меня будут дети - они будут веганами. буквально вчера видел 6-летнего вегана с рждения и его трёхлетнюю сестру. впизду всю теорию. а потом как достигнет сознательног овозраста(лет в 15) пусть сам выбирает, может если попрёт начать есть мясо.
давай так: ты мне расскажи зачем ребёнку молочные продукты и чем животный белок отличаетсяо т животного? и почему я кроме положительных изменений не вижу ничего без вашего животного белка?
не надо заученные фразы тут копировать, всё ж и так понятно. мясо вкусно, но не необходимо.
и заебали со своей соей) она даже в 10тку самых популярных продуктов не входит всех веганов которых я знаю. соя да соя блядь) нахуй эту сою по большому то счёту. какие порошки? а чем витамины то тебе не угодили? только не говори "химия" | | | | вечно синие щи
Сообщения: 31,387
Регистрация: 12.05.2003 Откуда: Эфир | -Цитата от Открываю Шлагбаум ну чиво чиво? если деста послушать так все 150 нужны)) для спорта тебе бы до 300 нужно было бы. меньше грамма белка на килограмм веса тычо) -Цитата от Открываю Шлагбаум а потом как достигнет сознательног овозраста(лет в 15) пусть сам выбирает что за странная логика? это как растить сына люто верующим мусульманином, а лет в 18 сказать - ну ты сам решай во что тебе верить -Цитата от Открываю Шлагбаум чем животный белок отличаетсяо т животного вот этого никак не расскажу -Цитата от Открываю Шлагбаум зачем ребёнку молочные продукты про кальций слышал, не например -Цитата от Открываю Шлагбаум заебали со своей соей а откуда ты белок брать собрался? -Цитата от Открываю Шлагбаум какие порошки? а чем витамины то тебе не угодили? ну дитю вместо творога там, например, порошкового кальция ложку в пасть
чем больше усваивается из натуральной пищи, тем лучше. я думаю, хуй кто будет спорить что испокон веков человек мясоедом был, без пищевых добавок.
создаётся такое впечатление, что это как и пидерастия там или метросексуалы - от нехуй делать всё, лет 70-80 назад людям бы и в голову такая хуйня не пришла | | | | ОТЕЦ НАРОДОВ
Сообщения: 300
Регистрация: 11.09.2006 Откуда: Харьков | -Цитата от Radio -Цитата от Открываю Шлагбаум ну чиво чиво? если деста послушать так все 150 нужны)) для спорта тебе бы до 300 нужно было бы. меньше грамма белка на килограмм веса тычо) -Цитата от Открываю Шлагбаум а потом как достигнет сознательног овозраста(лет в 15) пусть сам выбирает что за странная логика? это как растить сына люто верующим мусульманином, а лет в 18 сказать - ну ты сам решай во что тебе верить -Цитата от Открываю Шлагбаум чем животный белок отличаетсяо т животного вот этого никак не расскажу -Цитата от Открываю Шлагбаум зачем ребёнку молочные продукты про кальций слышал, не например -Цитата от Открываю Шлагбаум заебали со своей соей а откуда ты белок брать собрался? -Цитата от Открываю Шлагбаум какие порошки? а чем витамины то тебе не угодили? ну дитю вместо творога там, например, порошкового кальция ложку в пасть
чем больше усваивается из натуральной пищи, тем лучше. я думаю, хуй кто будет спорить что испокон веков человек мясоедом был, без пищевых добавок.
создаётся такое впечатление, что это как и пидерастия там или метросексуалы - от нехуй делать всё, лет 70-80 назад людям бы и в голову такая хуйня не пришла Здраво. | | | | Тигр
Сообщения: 5,608
Регистрация: 27.07.2011 Откуда: Откуда | -Цитата от Женя еж А телки которыйе веганы, что даже хуйца не пригубят? | | | | Проецирую
Сообщения: 1,332
Регистрация: 09.09.2009 Откуда: Есть Звук | -Цитата от f1aund3r какие-то стаи (читаю стада) которые разбиваются по признаку веганства (?) Выходит я тебе еще и завидую(?), ты дрозд бамбуковый, например. а ты - провокатор, бро, и здесь ни хуя толкового и умного не пишешь, только похабщину и обсирания, я тебя могу тоже дико, например, загнобить, так, что глазам будет больно читать то, что я напишу, только вот, бро, матюки в адрес незнакомого человека - далеко не показатель интеллекта, а также развитости МОЗГА, йоу ! Показать скрытый текст
за такие-то слова, да на улице и в еблецо суют время от времени -Цитата от Открываю Шлагбаум нахуй ваще дроздам отвечаете срач тут мне разводите?
как дураки ей богу больше постов, больше просмотров, глядишь - и больше тех, кому станет интересно, что же это за "новая мода", а там может и раздуплится даже кто-нибудь, свободу информации ! | | | | ОТЕЦ НАРОДОВ
Сообщения: 300
Регистрация: 11.09.2006 Откуда: Харьков | -Цитата от К слову -Цитата от f1aund3r какие-то стаи (читаю стада) которые разбиваются по признаку веганства (?) Выходит я тебе еще и завидую(?), ты дрозд бамбуковый, например. я тебя могу тоже дико, например, загнобить, так, что глазам будет больно читать Ок, давай бро, я вижу ты крут, ломай меня. Давай так что бы мне читать было больно, иначе ты сам понимаешь так пиздаплётом и останешься. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | мде, с теорией у нас туго.. -Цитата от Radio для спорта тебе бы до 300 нужно было бы. меньше грамма белка на килограмм веса тычо) я поверю в более свежую инфу про 55 грамм, например. там считать по формуле, которая в книге той же "Мясо для слабаков", написанный автором, который с 80ых по веге там спортсменил и как его стебали фриком, а щас в 44 года ебашит так что будь здоров. регалии петушиные оставим брюхастым докторам в белых халатах, умираюсь от инфарктов..
ну ел я 2 грама на кг веса на спорте на вегетарианстве и ащущал тяжесть. абсолютно ненужную. надо чуствовать свой организм имхо и некоторые вещи интуитивно выруливать. я сейчас не считаю белок, да тащемта насрать. -Цитата от Radio что за странная логика? это как растить сына люто верующим мусульманином, а лет в 18 сказать - ну ты сам решай во что тебе верить а в чем разница то: кормить его мясом потом в сознательном возрасте базарить ему за вегу или наоборот растить ег овегом потом сказать вот чувак мясо: хочешь?
помоему это достаточно простая мысль и если кто её не допирает - то хуй с ним, расти как хочешь своих детей. но разницы нет, это очевидно. -Цитата от Radio вот этого никак не расскажу ну правильно. не расскажешь.
я уже приовдил здесь ссылку на таблицу по незаменимым аминокислотам. смотри её. там твоя любимая соя уделывает любое мясо) -Цитата от Radio про кальций слышал, не например это советская пропаганда, бро. про молочку и кальций. животный белок повышает кислотность крови и фосфат кальция из костей идёт на нейтрализацию этой кислотности. в итоге фосвот гасит кислотность, а кальций выводится с мочой. к тому же жирные кальцисодержащие продукты - это плохо. жир не даёт усвоится кальцию. так что творог там и сметанка идут лесом.
И конечно кальций содержится в растительных продуктах, особенно салатных овощах (сельдерей, капуста, листовой салат) и зелени. А так же семена и орехи.
ну нет у нас проблем с кальцем. наоророт кости то покрепче будут) -Цитата от Radio а откуда ты белок брать собрался? а откуда у меня 80 набирается? бобы в основном. ну 200 грам бобов в день дают белок. не говорю уже о других продуктах типа тех же орехов.
это, кстати, самый дурацкий вопрос. не будь у нас белка у нас бы по коже тупо видно было бы, что эпидермис плохо обновляется.. -Цитата от Radio ну дитю вместо творога там, например, порошкового кальция ложку в пасть
чем больше усваивается из натуральной пищи, тем лучше. я думаю, хуй кто будет спорить что испокон веков человек мясоедом был, без пищевых добавок.
создаётся такое впечатление, что это как и пидерастия там или метросексуалы - от нехуй делать всё, лет 70-80 назад людям бы и в голову такая хуйня не пришла а не знаю кт оатм кому порошковый творог в пасть пихает. есть группы в контакте про детей-веганов. зайди посмотри) там богатыры реальные
человек был всеядным. к тому же разумным существом. разум даёт такие вещи как гуманизм и прочие блага. все эти надстройки сверх инстинктов животных. еда это не всё в жизни.
гугли про толстовцев, который советская власть опять же сначала загнобила, а потом и стерла из истории. а в той же англии вегетарианская волна начала с 90ых 19го века.
хуйня в голове - это дрочь на еду. и привязанность к низшим потребностям человека. см. пирамиду Масоу. кто то ест чтобы жить, а кто живет чтобы есть. зачем быть таким примитивным - неясно. Добавлено через 5 минут 14 секунд http://www.ja-zdorov.ru/blog/v-kakix-produktax-soderzhitsya-kalcij/ про кальций | | | | Проецирую
Сообщения: 1,332
Регистрация: 09.09.2009 Откуда: Есть Звук | -Цитата от f1aund3r Ок, давай бро, я вижу ты крут, ломай меня. Давай так что бы мне читать было больно, иначе ты сам понимаешь так пиздаплётом и останешься. могу - не означает, что буду, всекаешь разницу думал на понт чтоли меня взять я же внотуре крут и вполне понимаю, какие действия произвожу и с какой целью, в данном конкретном случае, для кармы это будет ну никак не полезно следовательно, и нерационально | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | вот про белок http://www.krasivtelo.ru/principi-pitaniya/belka-nujno-v-den.html
есть понятие забелкованности организма. за 1 прием пищи усвоится в среднем 35 грамм белка. это значит надо 9 раз в день есть чтобы 300 грамм набрать.мне когда дест в тренажёрной теме сказал про 200 грамм, я в зале тренерам сказал - ржали как кони 1.5 грамма на кг веса это МАКСИМУМ и то лишь ЕСЛИ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ. | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от Открываю Шлагбаум я в зале тренерам сказал - ржали как кони так дест и весит больше сотни. | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 518
Регистрация: 21.06.2009 Откуда: Минск | -Цитата от Открываю Шлагбаум вот про белок http://www.krasivtelo.ru/principi-pitaniya/belka-nujno-v-den.html
есть понятие забелкованности организма. за 1 прием пищи усвоится в среднем 35 грамм белка. это значит надо 9 раз в день есть чтобы 300 грамм набрать.мне когда дест в тренажёрной теме сказал про 200 грамм, я в зале тренерам сказал - ржали как кони 1.5 грамма на кг веса это МАКСИМУМ и то лишь ЕСЛИ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ. тренеров значит можешь смело нахуй слать
тем более что там часто непроффесионалы и не имеющие никакого специфического образования. ну это по ним обычно и видно
и кстати да, примерно столько раз и нужно жрать
каждые полтора-два часа | | | | в Бане
Сообщения: 9,986
Регистрация: 19.05.2006 Откуда: Тайланд | Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от ДЫНЯ Разница большая думаю.
Либо ему уже промыли мозг, либо он сам сделает СВОЙ выбор, а не выбор его папы.
Ты как и я в детстве ели мясо, при этом неимея ниодного вегана в семье мы стали веганами, почему ты считаешь что твой ребёнок будет менее сознателен чтобы самому решить?
Темболее знаешь, детям важно давать делать выбор, это их учит ответсвенности... а что есть веган если не ответсвенный человек? ну я готов понять твою точку зрения. джругое дело чт оя так не считаю. вряд ли я хочу промыть мозг своему ребенку и сделать его своей копией. благо мои родители не такие и таких родителей я ненавижу.
но остается вопрос здоровья ребенка. понятно что для своего чада я хочу лучшего. и что мне его кормить молочкой, яйцом и мясом?
к тому же если ты не в курсе суть веганизма не в том, чтобы не проглотить кусочек мяса, а в том, чтобы не создавать спрос на продукты животного происхождения, т.е. не покупать их. А тут получается ребенок до 15 лет всяко не сам себя кормит, а кормишь его ты. Не этичной едой, покупая и готовля её. Это не совсем по вегану.. Как и купить собаку за косарь уе на птичке и кормить её мясными консервами..
Нужно быть последовательным и логичным. По максимуму. Добавлено через 4 минуты 38 секунд -Цитата от Agressor_1980 -Цитата от Открываю Шлагбаум вот про белок http://www.krasivtelo.ru/principi-pitaniya/belka-nujno-v-den.html
есть понятие забелкованности организма. за 1 прием пищи усвоится в среднем 35 грамм белка. это значит надо 9 раз в день есть чтобы 300 грамм набрать.мне когда дест в тренажёрной теме сказал про 200 грамм, я в зале тренерам сказал - ржали как кони 1.5 грамма на кг веса это МАКСИМУМ и то лишь ЕСЛИ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ. тренеров значит можешь смело нахуй слать
тем более что там часто непроффесионалы и не имеющие никакого специфического образования. ну это по ним обычно и видно
и кстати да, примерно столько раз и нужно жрать
каждые полтора-два часа мы в 1 зал что ли ходили? там не пауэрлифтеры, конечно. там культуристы. у всех познания в диетологии. я не буду сейчас говорить что ты не прав, но я не качаюсь и мне не важно. я придерживаюсь мнения что в веганстве надо питаться как можно более разнообразно и проблем не будет. и есть что хочется и когда и сколько хочется. | | | | в Бане
Сообщения: 9,986
Регистрация: 19.05.2006 Откуда: Тайланд | Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от Agressor_1980 -Цитата от Открываю Шлагбаум вот про белок http://www.krasivtelo.ru/principi-pitaniya/belka-nujno-v-den.html
есть понятие забелкованности организма. за 1 прием пищи усвоится в среднем 35 грамм белка. это значит надо 9 раз в день есть чтобы 300 грамм набрать.мне когда дест в тренажёрной теме сказал про 200 грамм, я в зале тренерам сказал - ржали как кони 1.5 грамма на кг веса это МАКСИМУМ и то лишь ЕСЛИ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ. тренеров значит можешь смело нахуй слать
тем более что там часто непроффесионалы и не имеющие никакого специфического образования. ну это по ним обычно и видно
и кстати да, примерно столько раз и нужно жрать
каждые полтора-два часа -Цитата от ДЫНЯ -Цитата от Открываю Шлагбаум Нужно быть последовательным и логичным. По максимуму. Поэтому я считаю что рождать детей - жестоко и егоистично. ну это да)) я вот пока тоже думаю что ну какие тут дети.. | | | | в Бане
Сообщения: 9,986
Регистрация: 19.05.2006 Откуда: Тайланд | Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны. | | | | вечно синие щи
Сообщения: 31,387
Регистрация: 12.05.2003 Откуда: Эфир | -Цитата от Открываю Шлагбаум человек был всеядным. к тому же разумным существом. разум даёт такие вещи как гуманизм и прочие блага. все эти надстройки сверх инстинктов животных. еда это не всё в жизни.
гугли про толстовцев, который советская власть опять же сначала загнобила, а потом и стерла из истории. а в той же англии вегетарианская волна начала с 90ых 19го века.
хуйня в голове - это дрочь на еду. и привязанность к низшим потребностям человека. см. пирамиду Масоу. кто то ест чтобы жить, а кто живет чтобы есть. зачем быть таким примитивным - неясно. мне крайне лень вступать в дискусиию, так как хуйнёй страдать - твой выбор, мне тебя лечить ни толку ни интереса, пирамиду Маслоу школярам показывай, удивятся может)) я тут так, хуйню всякую поспрашивать. Самый здравый вегетарианец которого я встречал, мой старый друг из Швеции, ни разу в пропагадне вегетарианства замечен не был - и вот это я считаю правильным.
еда это не всё в жизни, но ты мне скажи вот, к кому более применим термин "дрочь на еду" - к всеядным, или к тем, кто дико заморачивается как бы тут мяска или чего ещё там, чего верование не велит, не хапнуть?
богатыри у них на бобах растут))) -Цитата от Открываю Шлагбаум я в зале тренерам сказал - ржали как кони 1.5 грамма на кг веса это МАКСИМУМ и то лишь ЕСЛИ ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ СПОРТОМ. я конечно хуй знает что там у тебя за тренера, по аэробике и фитнесу чтоли? или из тех, что трёхмесячные курсы ТРЕНЕРА ПО ФИТНЕСУ прошли и теперь лечат посетителей, а сами и сотки не пожмут))) можешь у Мэдыча спросить, у него в зале чемпионы мира тренируют, сколько надо белка для роста мышц)))
и да, при высокобелковой диете есть и надо каждых полтора - два часа. насчёт 35 грамм за приём давно дискусии ведутся, насколько это правдиво) | | | |
Сообщения: 18,333
Регистрация: 27.04.2004 Откуда: Пятнадцатый год | Веганы более задрачиваются по поводу еды,как не крути,и у меня только сочувствие вызывают те,кто ещё при этом в тренажерный зал ходят
помню по ящику на счёт этой темы смотрел,когда людей на две группы разделили,одна из которых всю неделю ела продукты растительного происхождения,а вторая животного,в итоге у обоих групп заметно снизились физические показатели.Всё надо в меру употреблять
А тот кто хочет прожить большую и долгую жизнь,вы больше за другими факторами следите,не запрешь же себя под семи замками,а ситуаций много жизненных бывает,тот же кирпич случайно на голову свалится | | | | в ожидании
Сообщения: 2,019
Регистрация: 29.12.2011 Откуда: Санкт-Петербург | -Цитата от Элкей Веганы более задрачиваются по поводу еды,как не крути,и у меня только сочувствие вызывают те,кто ещё при этом в тренажерный зал ходят
помню по ящику на счёт этой темы смотрел,когда людей на две группы разделили,одна из которых всю неделю ела продукты растительного происхождения,а вторая животного,в итоге у обоих групп заметно снизились физические показатели.Всё надо в меру употреблять
А тот кто хочет прожить большую и долгую жизнь,вы больше за другими факторами следите,не запрешь же себя под семи замками,а ситуаций много жизненных бывает,тот же кирпич случайно на голову свалится Исследования всегда заангажированы,причём и в сторону веганов тоже время от времени.
А вот про кирпич метко подметил - позавчера прямо в шаге передо мной упал огромный спрессованный шар снега с крыши.Ещё секунда - убило бы наверняка.Я вот тут сижу и офигеваю - что бы это могло значить?xD | | | | |