активный пользователь
Сообщения: 3,475
Регистрация: 11.07.2005 | здесь дело, мне кажется, в кислотно-щелочном балансе. на веге, мне кажется, можно и ухудшить, и улучшить состояние желудка. Кислотная среда разъедает, насколько я помню.
из веганских продуктов бобовые, ячмень, хлеб являются кислыми. Кофе и алкоголь, если юзаешь, туда же.
щелочные - все фрукты и овощи, а особенно - зелень. Только зелень надо охуенно пережёвывать, иначе будет выделяться много желудочного сока, и всё впустую. Поэтому охуенно именно зелёные коктейли ебошить, про которые я заездил.
На них много денег уходит - потому что это самая вкусная хуйня, которую я пробовал на веганском рационе, но с неё я поднял прям свой желудок, базарю.
Щас вот редко удаётся пить их, и слабость подкатывает. Вообще готовку забросил нахуй с этой работой. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | А что за коктейли, айда еще раз) можно ссылками
А то мы щас с семьей за копье затариваем овощи зелень и фрукты на рынке. Я после рынка щас зашел в ашан и ахуел так людей наебывают хитро | | | | Собачий Сёгун
Сообщения: 13,974
Регистрация: 12.09.2008 Откуда: Leipzig | ага скинь рецепт еще раз, а то я тогда не сохранил, а сейчас хуй найду нужную страницу | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,475
Регистрация: 11.07.2005 | короче вот - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1869397
со всеми принципами.
если не захотите читать - там в конце книги рецепты разных коктейлей Добавлено через 1 минуту 44 секунды -Цитата от Vegan Jihad А что за коктейли, айда еще раз) можно ссылками
А то мы щас с семьей за копье затариваем овощи зелень и фрукты на рынке. Я после рынка щас зашел в ашан и ахуел так людей наебывают хитро а у нас в ашане дешевле зелень, чем на рынке.. вообще с овощами и фруктами хуёво и по ценам, и по какчеству. | | | | новенький
Сообщения: 26
Регистрация: 17.05.2012 | уважаю веганов но сам такиовым не являюсь, я ем все что хочу и когда хочу. | | | | новый пользователь
Сообщения: 134
Регистрация: 04.11.2011 | товарищи веганы, по сколько раз в день вы принимаете пищу? | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | Пацаны, вчера слово придумал. Свэган! Веганский свэг или свэг по вегану
Стаж от трех лет - свээган -Цитата от Молочный продукт товарищи веганы, по сколько раз в день вы принимаете пищу? 3-5
Ну я ваще не счет. Я не работаю могу в любой момент холодильник открыть | | | | Собачий Сёгун
Сообщения: 13,974
Регистрация: 12.09.2008 Откуда: Leipzig | -Цитата от Молочный продукт товарищи веганы, по сколько раз в день вы принимаете пищу? 4ри, по 1/4 от общей дневной порции. Между приемами пищи стараюсь больше не есть, даже мелочь.
Редко, когда слишком занят 3 раза. Но 85% все же 4ри.
6ть месяцов назад приучил себя, по началу нужно было контролировать, сейчас организм сам привык. Мне очень нравится такой цикл, принимаеш пищу каждые 4ри часа, всегда достатчное количество энергии и нет необходимости перегружать пищеворительный тракт. Раньше ел как попало - было хуёво. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | http://vk.com/event41006704 организовываем с другом фестиваль. Первый в России веганский фестиваль. Захадитэ! | | | | Тигр
Сообщения: 5,608
Регистрация: 27.07.2011 Откуда: Откуда | веганом быть уныло, я пробовал но на 3 день снова стал жрать мясо ибо уже просто нереально без мяса было. | | | | Собачий Сёгун
Сообщения: 13,974
Регистрация: 12.09.2008 Откуда: Leipzig | -Цитата от WiKing веганом быть уныло, я пробовал но на 3 день снова стал жрать мясо ибо уже просто нереально без мяса было. ок | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | приду на фестивал с крылышками kfc. | | | | Тигр
Сообщения: 5,608
Регистрация: 27.07.2011 Откуда: Откуда | -Цитата от Унылый Кот -Цитата от Молочный продукт товарищи веганы, по сколько раз в день вы принимаете пищу? 4ри, по 1/4 от общей дневной порции. Между приемами пищи стараюсь больше не есть, даже мелочь.
Редко, когда слишком занят 3 раза. Но 85% все же 4ри.
6ть месяцов назад приучил себя, по началу нужно было контролировать, сейчас организм сам привык. Мне очень нравится такой цикл, принимаеш пищу каждые 4ри часа, всегда достатчное количество энергии и нет необходимости перегружать пищеворительный тракт. Раньше ел как попало - было хуёво. я ем как попало например и очень даже норм. главное есть дохуя и все норм будет. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от cosmo 09 приду на фестивал с крылышками kfc. Не советую
Там будет охрана в виде доблестных представителей совсем не правых взглядов они могут не оценить юморок | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от x no doping x еще есть вопрос, откуда мне каллории черпать если я спортсмен? Сочувствую.
Ты попробуй как все веганы-спортсмены, сначала на мясе отожраться, а потом сменить диету и выдавать себя за пиздатого вегана/вегетерианца | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от WiKing -Цитата от Унылый Кот -Цитата от Молочный продукт товарищи веганы, по сколько раз в день вы принимаете пищу? 4ри, по 1/4 от общей дневной порции. Между приемами пищи стараюсь больше не есть, даже мелочь.
Редко, когда слишком занят 3 раза. Но 85% все же 4ри.
6ть месяцов назад приучил себя, по началу нужно было контролировать, сейчас организм сам привык. Мне очень нравится такой цикл, принимаеш пищу каждые 4ри часа, всегда достатчное количество энергии и нет необходимости перегружать пищеворительный тракт. Раньше ел как попало - было хуёво. я ем как попало например и очень даже норм. главное есть дохуя и все норм будет. Зачем ты отвечаешь на вопрос, заданный веганам? | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от Vegan Jihad Там будет охрана в виде доблестных представителей совсем не правых взглядов И выглядят они видимо как подписчики паблика "40 кг". | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от cosmo 09 -Цитата от x no doping x еще есть вопрос, откуда мне каллории черпать если я спортсмен? Сочувствую.
Ты попробуй как все веганы-спортсмены, сначала на мясе отожраться, а потом сменить диету и выдавать себя за пиздатого вегана/вегетерианца На фестивале будет представлен магазин веган спорт пита расскажешь этим качкам эту версию | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от Vegan Jihad расскажешь этим качкам эту версию Ой да какие качки.
У вас самый известный качок в 40 лет неожиданно стал веганом и теперь лохам впаривает как на веге накачаться. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | кстати, я все бегаю и уже 5,5 км если так и дальше пойдет то думаю догоню до десятки -Цитата от cosmo 09 -Цитата от Vegan Jihad Там будет охрана в виде доблестных представителей совсем не правых взглядов И выглядят они видимо как подписчики паблика "40 кг". Ну приходи и увидишь, чо трепаться то
На самом деле фест открыт для всех людей. Но с кралышками провоцировать людей на реакцию и вправду не стоит. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | -Цитата от cosmo 09 -Цитата от Vegan Jihad расскажешь этим качкам эту версию Ой да какие качки.
У вас самый известный качок в 40 лет неожиданно стал веганом и теперь лохам впаривает как на веге накачаться. Это кто? | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от Vegan Jihad -Цитата от cosmo 09 -Цитата от Vegan Jihad расскажешь этим качкам эту версию Ой да какие качки.
У вас самый известный качок в 40 лет неожиданно стал веганом и теперь лохам впаривает как на веге накачаться. Это кто? Ты вроде и скидывал его фотку, а я не помню как зовут. | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | То пауэрлифтер был и он веганил с конца 80ых, ок?
Говоришь незнамо о чем.
Жду тебя на фесте | | | |
Сообщения: 3,053
Регистрация: 21.10.2009 Откуда: Москва | -Цитата от Vegan Jihad То пауэрлифтер был и он веганил с конца 80ых, ок? а лифтер это не качок? | | | | пососёмся?
Сообщения: 22,224
Регистрация: 08.09.2007 | Качок я так понимаю в массовом сознании ближе к бидибилдеру. Где эффект визуальный чмсто рельефы..
А лифтер там на результат, сколько поднял, сколько отжал, а рельефы могут быть далеко не идельными, нет?)
Пацаны, не ссыте, за этой движухой будущее. Перенаселение, развитие гуманистической не антропоцентрической мысли.. Все там будем) лет через 100 вега будет привычным и повседневным делом. | | | | |