| активный пользователь
Posts: 7,363
Join Date: May 2005 | -Originally Posted by хмурые дни  Ох ты провокатор какой. Такие ныне троллями в интернетах зовутся.
Я тебе ничего доказывать не собираюсь. Сказал все как есть. А ты там фантазируй хоть до упаду, гг. ок. ггг |
| | | | | Собачий Сёгун
Posts: 13,974
Join Date: Sep 2008 Location: Leipzig | Я вот хочу немного продокументировать свое спортивное развитие на веге. Пытаюсь найти точку отсчета.
Собственно после какого периуда можно считать что организм изчерпал все запасы животной пищи и полностью перешел на растительную пищу?? |
| | | |  пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | Года два )) |
| | | | | Собачий Сёгун
Posts: 13,974
Join Date: Sep 2008 Location: Leipzig | подождем |
| | | | | вечно синие щи
Posts: 31,387
Join Date: May 2003 Location: Эфир | -Originally Posted by пламѣнныйъ -Originally Posted by cosmo 09 -Originally Posted by пламѣнныйъ не вырывай фразу с контекста. Так ты сам вырвал выделив ее жирной
или я че то не догоняю на ночь глядя как он написал в том посте(где я жирным выделил), его позиция кардинально противоположна моей и изначально спор строился на непонимании друг-друга. ясен-красен, что школьник в надежде стать арнольдом по которому будут тёлочки течь, что дрочит только бицепс и пресс каждую тренировку, вряд ли станет разрядником по лифтингу  я писал сугубо о рядовых обывателей тренажёрного зала. больше половины посетителей не приседают и не тянут
школьников, кстати, не видал у себя в зале - дороговато там для школьников. |
| | | | | активный пользователь
Posts: 3,476
Join Date: Jul 2005 | -Originally Posted by Vegan Jihad Года два )) чот ты загнул, брё |
| | | | | пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | Б-12 где то столько весь и расходуется из печени |
| | | | | Собачий Сёгун
Posts: 13,974
Join Date: Sep 2008 Location: Leipzig | -Originally Posted by Vegan Jihad Б-12 где то столько весь и расходуется из печени Не знаю на сколько б12 влияет на мускулатуру.
А вообще как израсходуется, вроде же нужны инекции, как раз что бы он не иссяк? Или как, я не в курсах еще, в начале думаю мне пока что его не нужно. |
| | | | | Кант
Posts: 514
Join Date: Nov 2009 Location: Эстония | -Originally Posted by Унылый Кот -Originally Posted by Vegan Jihad Б-12 где то столько весь и расходуется из печени Не знаю на сколько б12 влияет на мускулатуру.
А вообще как израсходуется, вроде же нужны инекции, как раз что бы он не иссяк? Или как, я не в курсах еще, в начале думаю мне пока что его не нужно. витаминные комплексы: Veg1 и подобные. |
| | | | | пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | Шучше Deva. Там и д2 и микроэлементы всякие. Для качков самое то |
| | | | | http://adf.ly/1YbNeE
Posts: 1,603
Join Date: Mar 2008 Location: Москва | -Originally Posted by Carnage А я уже полгода как чай без сахара стал пить, так последний месяц так на сладкое тянет, что я ахуеваю. Не знаю уж связано это или нет, но я прям чувствую, как моему организму необходима шоколадка или булочка в данный момент я когда на диете сидел во время сукши, ночью было в 3-4 часа проснешсья и бегом в халате в магазин за шоколадкой. Организму не хватает углеводов. Возможно ты их вообще мало употребляешь вот и тянет. Только знай если сожрешь шоколадку оан усвоится за 20 минут и захочется еще одну))) |
| | | | | asian connecta
Posts: 2,501
Join Date: Jan 2005 | уже долго не ем мясо, но хотелось бы полностью перейти на веган, смотрел витаминные комплексы b12...Но так как живу не в России то есть возможность заказывать только иностранные комплексы, может подскажете хорошие заграничные. |
| | | | | Проецирую
Posts: 1,332
Join Date: Sep 2009 Location: Есть Звук | лет эдак 5 был постоянный вес, то есть не менялся вообще
недавно взвесился и был потрясён - незаметно 4 кило сдуло как ветром 
попробовал сыроедствовать, протянул 1 день и понял, что на это ресурсы нужны, затратная тема, может быть летом повторю эксперимент |
| | | | | Кант
Posts: 514
Join Date: Nov 2009 Location: Эстония | -Originally Posted by Redmaster уже долго не ем мясо, но хотелось бы полностью перейти на веган, смотрел витаминные комплексы b12...Но так как живу не в России то есть возможность заказывать только иностранные комплексы, может подскажете хорошие заграничные. http://shop.vegansociety.com/index.php?cPath=33&osCsid=f...400rtiles1 - Veg1 http://www.iherb.com/Deva-Vegan-Multivitamin-Mineral-Sup...18166?at=0 - Deva |
| | | | | пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | http://www.iherb.com/m/sr?kw=Deva&btnSrch= вот Дева http://www.iherb.com/m/Deva-Vegan-Multivitamin-Mineral-S...?at=0&do=l я вот эти через день нямкаю
Вообще айхерб заебок тема. Там и зубные пасты и всякие ништяки типа пищевые дрожжи
Вег-1 тем плохи, что там только бэ группа. А в деве дофига чего есть |
| | | | | активный пользователь
Posts: 3,476
Join Date: Jul 2005 | -Originally Posted by Vegan Jihad Vitamin B12 100 mcg 1666%
песец убийственная доза) |
| | | | | Кант
Posts: 514
Join Date: Nov 2009 Location: Эстония | -Originally Posted by Skyscore -Originally Posted by Vegan Jihad Vitamin B12 100 mcg 1666%
песец убийственная доза) не каждый день же их херачить, тем более, чем больше витамина Б12 поступает, тем хуже он усваивается. |
| | | | | активный пользователь
Posts: 3,476
Join Date: Jul 2005 | -Originally Posted by Jim Carrey(Кант) -Originally Posted by Skyscore -Originally Posted by Vegan Jihad Vitamin B12 100 mcg 1666%
песец убийственная доза) не каждый день же их херачить, тем более, чем больше витамина Б12 поступает, тем хуже он усваивается. вот и я о том же. нахрена так много. во всех поливитаминных комплексах 100-150% СП |
| | | | | пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | Ну там уж хуй проссвшь сколько его усвоится.
С мясом мы подибольше подъедаем. Оттого и запас в печени. Пусть откладывается. |
| | | | | Собачий Сёгун
Posts: 13,974
Join Date: Sep 2008 Location: Leipzig | Читал что иньекции б12 эффективней оральных препаратов. |
| | | | | пососёмся?
Posts: 22,231
Join Date: Sep 2007 | Эффективней, если у тебя анемия. А так то зачем.
Витамины в таблах иммитуриют попадание в организм б-12 чере пжп |
| | | | | модный гусь
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012 Location: Boston, USA. | как вы относитесь к транспорту, что загрязняет атмосферу и засоряет природу? а добыча и транспортировка топлива для него, наносит большой ущерб как природе так и животным. |
| | | | | Собачий Сёгун
Posts: 13,974
Join Date: Sep 2008 Location: Leipzig | -Originally Posted by x hardcore x как вы относитесь к транспорту, что загрязняет атмосферу и засоряет природу? а добыча и транспортировка топлива для него, наносит большой ущерб как природе так и животным. В глобальное потепление не верю, транспорт с большим количеством лошадок под капотом котирую.
Ты стрэтэйдж? |
| | | | | модный гусь
Posts: 1,142
Join Date: Feb 2012 Location: Boston, USA. | -Originally Posted by Унылый Кот -Originally Posted by x hardcore x как вы относитесь к транспорту, что загрязняет атмосферу и засоряет природу? а добыча и транспортировка топлива для него, наносит большой ущерб как природе так и животным. В глобальное потепление не верю, транспорт с большим количеством лошадок под капотом котирую.
Ты стрэтэйдж? da |
| | | | | Кант
Posts: 514
Join Date: Nov 2009 Location: Эстония | -Originally Posted by x hardcore x как вы относитесь к транспорту, что загрязняет атмосферу и засоряет природу? а добыча и транспортировка топлива для него, наносит большой ущерб как природе так и животным. автомобили вообще не экологичны и не экономичны, как по мне.
из транспорта одобряю: мопеды и велосипед  |
| | | | |
