У ты...и как так с чесночком постоянно=)))

мюсли,малиновый йогурт,кофе со сливками,обязательно яблоко.))
а домой еду покупать денег не жалко? :morj:

гы :D

я обычно только чай пью или сок... а есть ваще по утрам не могу:) тем более в универе в пол час уже обед:)

:) :) :)

da....ja zabyla skazat' chto zavtrakau ja toka v tom sluchae esli mne nado na uchebu/rabotu ne ochen' rano utrom....nu esli mne tam k 12 naprimer togda u menja est' vremya pozavtrakat'....

a vot segodnja naprimer....u nas vremya eshe toka 8 utra...a ja uzhe v klasse sizhu....kak rano....mne tak spat' ohota :mad: ja odelas' i vyshla iz doma za 10 minut !!!! tak chto.....kakoj uzh tut zavtrak na fig :rolleyes: :)

Каша овсяная или тосты с вареньем

soglastna !!!!!! to4no !!!! vkusno i polezno....i o4en' pitatel'no....tak 4to potom do samogo uzhina havat' ne ohota ;)

неееее......мне уже к обеду хочется кушать:D обжора:)

блин....я пришла домой и захавала бутерброд с маслом....и мне теперь как то не особо хорошо....
:(

а вообще по идеи !!!! надо утром и днём кушать многа...и всякую калорийную пищу...особенно в обед (а я вот как назло днём обычно никогда не ем...так как меня не бывает в это время дома )....а вот вечером надо кушать лёгкую пищу...типа там овощные блюда...и всё такое. и желательно после 6-7 не есть....но это тоже сложновато...если я тока в 9;30 домой прихожу...чё тогда?? короче....здоровое питание не всегда выходит :confused: :)

Обычно меняю завтрак на 15 дополнительных минут сна :-)

а я ваще тока анаболики жру....:boyara:

я воот вообще не могу по утрам есть,НО без кофе и сигарет не бывает утра:):guinda:

а я курить с утра вообще не могу....мне просто плохо....от дыма даже....и вообще у меня чего-то в последние время сигареты отвращение вызывают...я как закурю так у меня голова чего-то кружится....и ваще мне противно....хотя я давно уже курю....раньше очень много курила....

2 LON такая подпись у тебя прикольная......точняк прям !!!!!:)

неее.. чего то вы нездоровые :)


утром плотно похавать нуна, потом после 2ой пары, потом обед, после пополдничать не менее питательно, ужин плотный.... ну и на ночь чего нить еще...




а тут кто нибудь пейот хоть раз в неделю жрет? :)

хехе Страйк во ты сказал
я чую, вырастешь в очень плотного дядю :) :) :)

у меня в лучшем случае получается похавать 2 раза в день - как правило - булочку утром и две - вечером а про слово полдник я забыл потому что последний раз слышал его в детском саду :D :D :D
результат - налице

R_Chie :) ну так уж прямо 3 булочки в день....и всё !!!;) ты тогда наверно в обморок постоянно падал

я вот например тоже где-то 2 раза в день ем...утром/полдень и вечером(типа ужин)
но моя еда конечно не ограничвается 3 булочками :) вечером я вообще люблю что-нибудь горячее....нормальную еду короче поесть...картошечку там какую-то ....ну или что-то по типу...а ещё...ещё я ОБОЖАЮ супы....разные разные....суп это ваще ....the best:D

nu vse" zavisit :D :D :D

esli mne v lom gotovit', mogu poest' naprimer koshachih konservov ili eshe" kakuju-nibud' shniagu

a voobshe, cheloveku dlia normal'nogo funkcionirovanija nuzhna gorst' risa v den' ;) bol'shaja chast' energii kotoruju ty poluchaesh ot havki rashoduetsia na to chtoby ee" perevarit' i vysrat' ;)

....уже утро! - РАССВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а я и не заметил как всю ночь просидел....а через час мне уже вставать пора :) и завтрак тоже будет - каша овсянная и ещё чего нибудь, а потом в универе булочки и чай.

Да как то пох)))
Просто, проверяю источники:)

R_Chie :D :D :D спасиба что так подробно всё объяснил !!!;) да....и вообще хавать надо поменьше....нефиг чревоугодием тут заниматься:)

Апельсины :)

Я тоже не хаваю! говорят язва>>>смерть!:(

2Штак...проверил:)

ыыыы)))
Ты худенькая! Нада питатся!
И ваще кто те автар делал???ыыыыы
пипец называется!:morj: