Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете
Видеоклипы, концерты, выступления
  Hip-Hop.Ru Форум Комьюнити Сообщения за день Баня Поиск
Форум → Хип-Хоп → Русский рэп → Видеоклипы, концерты, выступления
Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 04 - Тройной сплит ДЕНЬ 3 + bonus
Создать новую тему Ответ
Правила форума Помощь
 Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать Помощь по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел.
Забыли пароль?

Восстановить доступ к старому профайлу Hip-Hop.Ru можно, используя форму для переноса аккаунту на новый email.
 
 
трек раз в год
Аватар для YakuT_ast
Сообщения: 2,005
Регистрация: 08.04.2008
Откуда: беруться рифмы?
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 марта 2012, 14:31
  #1 (ПС)
Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 04 - Тройной сплит ДЕНЬ 3 + bonus
...

offline
Ответить с цитированием
Мой дом - ЮГ!
Аватар для Nik KRD
Сообщения: 525
Регистрация: 18.01.2012
Откуда: Краснодар
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 марта 2012, 14:41
ВКонтакте
  #2 (ПС)
Что то вообще ни про что и вообще никак, не понравилось

offline
Ответить с цитированием
нормальный пользователь
Аватар для Srch
Сообщения: 641
Регистрация: 26.03.2011
Откуда: Франкфурт
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 марта 2012, 16:42
  #3 (ПС)
Dragoooo

offline
Ответить с цитированием
я кушаю
Аватар для Женя еж
Сообщения: 678
Регистрация: 12.04.2011
Откуда: Кривой Рог
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 марта 2012, 16:57
ВКонтакте
  #4 (ПС)
Посмотрел только начало, мне кажется лучше делать жим гантелей сидя, и только потом делать плечи на блоке, на жим нужно по более затратить силы т.к. это можно назвать "базовым" упражнением (оно затрагивает все пучки плеч). И ноги по классике начинать с приседа, разгибаний, икр на станке. имхооооо

offline
Ответить с цитированием
ıIıIİıİIıımusic
Аватар для zapolkk
Сообщения: 2,527
Регистрация: 07.03.2008
Откуда: Blue Mountain State
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 марта 2012, 17:57
ВКонтакте Live Journal
  #5 (ПС)
Понятно..

offline
Ответить с цитированием
 
Ответ
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Похожие темы на: Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 04 - Тройной сплит ДЕНЬ 3 + bonus
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 02 - Тройной сплит ДЕНЬ 1 | megaman | драго RAР Видеоклипы, концерты, выступления 100 19 марта 2015
Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 01 - Основы | megaman | мегамэн драго WoodenProd. Видеоклипы, концерты, выступления 92 8 марта 2012
Drago - MEGAMЭN (fitness blog) - 03 - Тройной сплит ДЕНЬ 2 YakuT_ast Видеоклипы, концерты, выступления 18 8 марта 2012
Phenomen - Одно и То Же / Новый День + Bonus (Седьмой Круг Ада и Бунты на корабле) Boomy Sno! Демо-музыка 31 28 февраля 2010
Часовой пояс GMT +3, время: 18:09.
© 2000—2020 Hip-Hop.ru - Рэп Против Войны
Реклама на Hip-Hop.Ru | Связаться с администрацией сайта
 
 
Баттлы: battle5 battle6 battle7 battle8 battle9 Awards: 2009 2010 2011 2012 2013 2014