в Бане
Сообщения: 8,349
Регистрация: 18.04.2008 |
31 марта 2010, 21:51
| | |
#151 (ПС)
| мне кажетса всё как раз наоборот было  | | | | Слабак Жму 150кг =)
Сообщения: 266
Регистрация: 19.08.2009 Откуда: [UK] Ukraine Kingdom :D |
31 марта 2010, 21:57
| | |
#152 (ПС)
| -Цитата от Понаехали тут
Драго  и не случайно Слушай)значит у меня к тебе вопрос по поводу кача) можешь мне написать свою программу? 
у меня как бы 5-6 упражнений на грудь по 4-5 подходов и 3 упражнения на спину по 4 подхода в понедельник , потом среда плечи,бицы,трицы 4-5 подходов плечи 4 упражнения, бицы 3 упражнения , трицы 2 упражнения, ну а пятница опять то что и в понедельник)) но иногда в субботу плечи,бицы,трицы) 
мне интересно как ты достиг таких результатов и за какое время) и что в твою программу входит)какие упражнения и количество подходов)и что дает) если не сложно в лс) распиши подробней или здесь)  | | | | Bez-B Flava
Сообщения: 5,852
Регистрация: 21.08.2009 Откуда: Москвабад |
31 марта 2010, 22:33
| | |
#153 (ПС)
| Драга начал хуйню делать | | | | активный пользователь
Сообщения: 2,212
Регистрация: 04.09.2009 |
31 марта 2010, 22:38
| | |
#154 (ПС)
| Всегда нравилось его творчество,на щас что-то слишком уныло  | | | | новый пользователь
Сообщения: 359
Регистрация: 07.11.2009 |
31 марта 2010, 22:42
| | |
#155 (ПС)
| | | | | На хую вертел твою сторию
Сообщения: 896
Регистрация: 31.10.2007 Откуда: Южный |
31 марта 2010, 22:50
| | |
#156 (ПС)
| ебать он поц  так держать драгуля  | | | | 10 лет в этой шалаве
Сообщения: 4,778
Регистрация: 14.01.2009 Откуда: Koenigsberg |
31 марта 2010, 22:56
| | |
#157 (ПС)
| -Цитата от Er'AiZ ебать он поц  так держать драгуля ебать   ДРАГУЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
по теме - трек хуйня, воет Драго на угар  Вова от микстэйпа к микстэйпу все хуже и хуже делает.....ужос  | | | | karma
Сообщения: 4,058
Регистрация: 01.09.2007 Откуда: Mitinskaya St. |
31 марта 2010, 22:58
| | |
#158 (ПС)
| сбрить усы салоеду:drago: | | | | 13 Block
Сообщения: 5,830
Регистрация: 13.06.2009 Откуда: ты такой выёбистый ? |
31 марта 2010, 23:03
| | |
#159 (ПС)
| хуйня  | | | | Особый статус
Сообщения: 945
Регистрация: 11.10.2008 |
31 марта 2010, 23:07
| | |
#160 (ПС)
| даже деревенские ребята отвернулись от драги  | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,438
Регистрация: 19.02.2008 Откуда: RuDetroit |
31 марта 2010, 23:10
| | |
#161 (ПС)
| -Цитата от Суслик сбрить усы салоеду:drago: НИИИККОООГДААААА!!!!  | | | | новый пользователь
Сообщения: 77
Регистрация: 04.11.2009 Откуда: Мск |
31 марта 2010, 23:14
| | |
#162 (ПС)
| минус - гэ, читка - гэ первоклассное, драго ся превзошел.
Единственное, что радует, так это то, что есть возможноость наф стереть этот отстой и забыыыть  | | | | мискалин№1
Сообщения: 311
Регистрация: 19.08.2007 |
31 марта 2010, 23:21
| | |
#163 (ПС)
| Пизнес у вас тут разочерование шо у целки после 1-го секса блять олени | | | | Слабак Жму 150кг =)
Сообщения: 266
Регистрация: 19.08.2009 Откуда: [UK] Ukraine Kingdom :D |
31 марта 2010, 23:22
| | |
#164 (ПС)
| Драго) ответь на мой пост)  | | | | активный пользователь
Сообщения: 10,511
Регистрация: 24.02.2008 |
31 марта 2010, 23:25
| | |
#165 (ПС)
| хуйня редкостная, воще ни текст не трек не вкатил | | | | h1gh-info.ru
Сообщения: 13,017
Регистрация: 21.02.2008 |
31 марта 2010, 23:30
| | |
#166 (ПС)
| ПИЗДЕЦ ПОХОДУ ;[ | | | | кушай рыбу!!!
Сообщения: 1,604
Регистрация: 12.10.2007 Откуда: Днепропетровск |
31 марта 2010, 23:35
| | |
#167 (ПС)
| -Цитата от ХейтеR -Цитата от Понаехали тут -Цитата от ХейтеR
а ты случайно не драго?) 
Драго  и не случайно Слушай)значит у меня к тебе вопрос по поводу кача) можешь мне написать свою программу? 
у меня как бы 5-6 упражнений на грудь по 4-5 подходов и 3 упражнения на спину по 4 подхода в понедельник , потом среда плечи,бицы,трицы 4-5 подходов плечи 4 упражнения, бицы 3 упражнения , трицы 2 упражнения, ну а пятница опять то что и в понедельник)) но иногда в субботу плечи,бицы,трицы) 
мне интересно как ты достиг таких результатов и за какое время) и что в твою программу входит)какие упражнения и количество подходов)и что дает) если не сложно в лс) распиши подробней или здесь)  галимая у тебя програма ! ноги не качаешь ! Драго тебе не ответит Добавлено через 1 минуту 12 секунд трек юмор чё вы пыжитесь ?    | | | | Слабак Жму 150кг =)
Сообщения: 266
Регистрация: 19.08.2009 Откуда: [UK] Ukraine Kingdom :D |
31 марта 2010, 23:40
| | |
#168 (ПС)
| -Цитата от мЫша :) -Цитата от ХейтеR -Цитата от Понаехали тут
Драго  и не случайно Слушай)значит у меня к тебе вопрос по поводу кача) можешь мне написать свою программу? 
у меня как бы 5-6 упражнений на грудь по 4-5 подходов и 3 упражнения на спину по 4 подхода в понедельник , потом среда плечи,бицы,трицы 4-5 подходов плечи 4 упражнения, бицы 3 упражнения , трицы 2 упражнения, ну а пятница опять то что и в понедельник)) но иногда в субботу плечи,бицы,трицы) 
мне интересно как ты достиг таких результатов и за какое время) и что в твою программу входит)какие упражнения и количество подходов)и что дает) если не сложно в лс) распиши подробней или здесь)  галимая у тебя програма ! ноги не качаешь ! Драго тебе не ответит Добавлено через 1 минуту 12 секунд трек юмор чё вы пыжитесь ?    Ноги качаю) приседания со штангой) и на икры упражнение) в рот морковь держи  Добавлено через 1 минуту 12 секунд Вот в тему и Сд-ешник зашел))) васап хD  ахахах) | | | | thacent
Сообщения: 4,099
Регистрация: 22.01.2007 Откуда: Штормград |
31 марта 2010, 23:41
| | |
#169 (ПС)
| вова минус ваще как будто у дизи раскала подрезал и зачитал так же. 
гавно короче. | | | | РНСНС
Сообщения: 36,964
Регистрация: 06.04.2003 Откуда: Где вы живете ? |
31 марта 2010, 23:43
| | |
#170 (ПС)
| | | | | Afro
Сообщения: 1,208
Регистрация: 19.03.2009 Откуда: Апатиты |
31 марта 2010, 23:44
| | |
#171 (ПС)
| | | | | кушай рыбу!!!
Сообщения: 1,604
Регистрация: 12.10.2007 Откуда: Днепропетровск |
31 марта 2010, 23:47
| | |
#172 (ПС)
| -Цитата от ХейтеR Ноги качаю) приседания со штангой) и на икры упражнение) в рот морковь держи  Добавлено через 1 минуту 12 секунд Вот в тему и Сд-ешник зашел))) васап хD  ахахах) я кстате щас морковку с яблоками перетёр и ем  | | | | Слабак Жму 150кг =)
Сообщения: 266
Регистрация: 19.08.2009 Откуда: [UK] Ukraine Kingdom :D |
31 марта 2010, 23:50
| | |
#173 (ПС)
| -Цитата от мЫша :) -Цитата от ХейтеR Ноги качаю) приседания со штангой) и на икры упражнение) в рот морковь держи  Добавлено через 1 минуту 12 секунд Вот в тему и Сд-ешник зашел))) васап хD  ахахах) я кстате щас морковку с яблоками перетёр и ем  так и знал)  | | | | № 1
Сообщения: 5,714
Регистрация: 01.07.2009 Откуда: Moscow / Rio de Janeiro |
31 марта 2010, 23:51
| | |
#174 (ПС)
| ПИЗДЕЦ, ну у него и читка  | | | | в Бане
Сообщения: 344
Регистрация: 22.12.2009 Откуда: Джага-джага |
31 марта 2010, 23:55
| | |
#175 (ПС)
| Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны. | | | | |