а что автор будет делать вместо сна ночью?

В такую жару по моему вообще невозможно спать, а так, кофе как вариант, энергетики и т.п.

Есть методики специальные. Кикие то медитации или че у меня у знакомого,есть мужик знакомый 3-4 часа в сутки ему с головой хватает вроде. Правда от такой хуйни нездоровой можно немного того :|

ахахахха, не удержалсо:D
http://www.youtube.com/watch?v=pz5hxIEgqy8

ага.....не есть и не срать.....
нахуй тебе такое.....извини, ты задрот? когда все нормальные люди будут спать, ты извини, будешь хуй дрочить???...... или коров доить???...... ненене..... ничего в этом хорошего нет, всё равно время сна потратишь на какую нибудь чушь....

:D:horosho:

ты даже чисто внешне больше похож на тибетского монаха поэтому тебе легче не спать!!!

кстати где работешь?

аххаа:D:D:D:horosho:

Ни как =р

глупости всё это.....
ну, понятное дело если не жизнь такая, а просто, походить на кого то там......

у меня знакомый, где то пол года примерно, спал по 3-4 часа в сутки, теперь у него в черепе какие то осложнения\проблемы, в общем от врачей не вылазиет, постоянниые проверки проходит всякие,+головные боли он говорит адские бывают

ну правельно..вот результат)

говорят что те кто ночью работает , них потом торможения развиваются.. :|

да не дело это всё, ясное дело, знакомый тоже неделю почти спал по паре часов, дак когда его видел, он вроде и отвечает на вопросы, смотрит на тебя, но как будто спит с открытыми глазами....

4 дня не спал и все было нормально

А я одну ночь не спал и пол дня проспал :trumi:

:black:

Мужик)))
Я после 4-х дней не спя, выспался за 8 часов

Вообще я не знаю как вы, а я чем меньше сплю тем больше высыпаюсь...
Я какую то программу смотрел, там говорили что после 5 часов сна организм начинает раслобляться и поэтому сутра он слишком ослаблен и вы вялые. и в програме сказали что норма спать 5 часов))) я примерно так обычно и сплю)))


А по теме-ФЕН ПОМОЖЕТ!:guinda: будешь очень мало спать)))
Или гопстопом промышляй по ночам-спать не захочется)))
Или как я на турнечке подтягивайся ночью))) в промежутки между работой или игрой в КС, бодрит)

и на что ты время то собрался убивать артурчик?
я понимаю там дохуя занятой амбициозный человек, куча дел, проектов вся перда
а ты то чем так упорно занят если не секрет?
или ты реально хочешь меньше спать, чтобы больше сидеть в контакте?
мне лично меньше 8 часов не хватает и мы все обычные люди, а не тибетские монахи
а то что там люди привыкли спать по 3 часа хз, я думаю рано или поздно им это ахуенно аукнется
так что решай сам, можешь в 60 лет осознавать, что дохуя проспал, а можешь просто и до полтиничка не дотянуть с таким хуёвым сном

вот тебе ещё для информации

Согласно исследованиям, опубликованным в прошлом году, организм людей, которые регулярно спят менее 7 часов, функционирует так же плохо, что и у тех, кто не спал 2-3 дня! Более того, эти исследования свидетельствуют о том, что недостаток сна увеличивает риск смертности на 26% у мужчин и 21% у женщин. Причиной смерти могут быть как несчастные случаи, вызванные плохой координацией и ослаблением внимания, так и ухудшением . Другие исследования показали, что дефицит сна ухудшает работу гормональной системы организма, иммунной системы и обмена веществ, а значит, может привести к ожирению, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Недостаток сна способен накапливаться как снежный ком за предыдущие дни. Если вы несколько дней подряд лишаете себя нескольких часов сна, появляется «дефицит сна», чрезвычайно вредно действующий на организм.
Дефицит сна может вызывать:
Проблемы с памятью.
Ослабление реакции.
Ослабление иммунитета.
Повышение чувствительности к боли.
Нарушение работы жизненно важных систем организма.
Особенно пагубно дефицит сна сказывается на людях, управляющих автомобилем. Исследования показывают, что координация у людей с дефицитом сна так же ослаблена, что и людей под воздействием алкоголя. Кстати, недостаток сна усиливает воздействие алкоголя на организм. То есть недоспавшие люди пьянеют быстрее и сильнее, чем хорошо отдохнувшие.

так что ленточки будешь метать уже с одной бутылки пива

Я об этом и говорю ) стабильность тут не пашет )

экономия йопте)))

Я вот на самом деле после недавно прошедшего диплома, сессии и нагрузки на работе не могу спать много чисто физически, я просыпаюсь рано утром утра и не могу больше заснуть :(

Артур, ты балбес:(

АВТОР ПАЛАДИН 80 лв инфа 100%,чувак кстати по теме один японец умер от того что не спал 5 суток играя в World of Warcraft так что не играю ночами и кушай больше одного раза в день

метадон, перец, амфетамины

:D :D


бля а я даже не понял сначало что это артурчик тему создал
тогда метадон перец не вариант)) куда уж тубусу))

он хочет тратить время на еблю тёлок. он у нас стал плэером пикапером :horosho:

берном заливайся, и все дела. может рано или поздно ты всетаки заснешь, но в 60 у тебя уже не будет возможности что-либо вспомнить.

было бы охуенно если так. я бы ночью за компом сидел, а днем это занятие заменил на более важное

днём в налоговой, ночью таксую по городу
что ты имеешь ввиду

ты при пагонах чтоли???

ты че, думаешь в налоговой в погонах ходят ? :D

не пиздите, тибетские монахи спят стабильно по 5-6 часов (за редкими исключениями), как и положено смертным, к коим они себя, собственно, и причисляют. им попросту не нужны такие выкрутасы, потому что выработано множество медитативных практик, благодаря которым они могут духовно совершенствоваться в течение почти всего времени бодрствования (даже во время калоизвержения и мочеиспускания).

и не страдайте хуйней в попытках выкроить время для своей никчемной сучьей жизни. лучше учитесь, как рядовые тибетские монахи, сидеть долго в одной позе, претерпевать лишения и испускать дух по щелчку пальцев :miha:

сон - это полезно
Лучше бросай компьютер и иди выспись:horosho:

Я ДАВНО ВСЕМ ГОВОРЮ ЧТО ВОРЛД ОФ ВАРКРАФТ РАЗРУШАЕТ МОЗГ А ВМЕСТЕ С НИМ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА!!!

Сорри за капс! реально, люди ольные становятся с этой игрой))
ПРАВДА О ЖИЗНИ ЗАДРОТОВ ВОВ

ну епт, раньше ходили!!
налоговая это что? - инспекия. в инспекции инспектора сидят, значит уже не просто клерк а служащий.

Прям как Наполеон:horosho: Тот тоже по 2 часа в сутки спал, когда война шла.

и проебал

Играй в ENcounter!

Вот вот:)
Так что спите как можно больше. Спите всегда и везде.

был нa высотe,(это типa кaрaулa только нa нeдeлю),спaл в сутки по 2-3 чaсa,жуткоe состояниe,ты всeгдa хочeшь спaть.тaк что eсли eсть возможность,спитe большe.

Читал когда-то о том как спал Да Винчи. Он садился в кресло, в одной руке держал ложку, на полу стоял металлический таз… Когда он засыпал, ложка выпадала из руки и звонко ударяла в таз. Из-за этого он просыпался и продолжал работать. Так он отдыхал несколько раз в сутки.

А посоветовать я могу, лишь то, что проверил на своей шкуре. Чтобы тебе хватало 3-4 часа сна в сутки, можно стать вегетарианцем.

человек умирает без сна... ето если ты вдруг не :horosho:знал автор

реально уставшему будет всёравно хоть в колокол его засунь :saint:

иди работай:horosho:

Люди думают, что если они уснут, то мир просто остановится без них.. или много потеряет. :D

чото мне не верится что ты НЕ СПАЛ 4 дня........может быть немного, НО СПАЛ, или дремал там.....но точно не НЕ СПАЛ.....

скорость

Скоро будут создавать темы аля "Как бросить есть", "Как бросить пить (воду)", "Как бросить моргать - способы" :facepalm:

нюхай фен:eek::horosho:

спроси у пленных освенцима :(

типа пищеварение потребляет отныне меньше энергии организма?

пруф

У него спроси он знает
https://www.hip-hop.ru/forum/prakticheski-ne-splyu-318679/