-

Цитата от etric4ever :

Твист это крнечно хорошо, но...страшно! А я на траве ща тоже учу, тока "Болт". Кстати, уже получается!

скинь видео

-

Цитата от frolkin :


скинь видео

Ты крутой! А я по-твоему чем буду снимать?

-

Цитата от etric4ever :

Ты крутой! А я по-твоему чем буду снимать?

не ебёт

пиши быстрее

я пошол спать

гэнгста )))))))) тьфу блин опять перепутал... вэнкста )

@ Эврибади
--------------
Пишите теперь все кто сколько времени может простоять на этих самых руках! Интересно узнать. ЗЫ: Только правду!

ууу...я не знаю чесно..не считал

мне бы на ногах продержаться

вообще не ебаться- только и стою

у тебя пиздатый аватор и подпись

Стоим АхуеНООООО
Но времени нет Заниматься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Удачи тем кто занимается чтоьобь усьо получилосььььььь

Секунд 40-50 стою.
Бывает такая тема что напрегание преса помогает держать баланс.

Ну ненаю на руках стоять я научилась как-то без стенки ... просто тренировки и все получилось

Обьясняю ( чисто для новичков, таких как я : )
Нужно стоять на полностью прямых руках ( и желательно ноги тоже ровно) у стены , т.е. не надо смотреть на руки, надо смотреть прямо, можно немного подбородок прижать к груди, когда будет ощущение, что во время когда вы встаете на руки лопатки становятся как бы ближе, вы стоите на полностью прямых руках, вот тогда все правильно. Баланс держим, если ноги назад, то пальцами, если ноги вперед, потихоньку переставляем назад руки.!!!!!! Не учитесь стоять на согнутых руках! С фризами будет гораздо труднее впоследствии!!!!

-

Цитата от Вадим :
Обьясняю ( чисто для новичков, таких как я : )
Нужно стоять на полностью прямых руках ( и желательно ноги тоже ровно) у стены , т.е. не надо смотреть на руки, надо смотреть прямо, можно немного подбородок прижать к груди, когда будет ощущение, что во время когда вы встаете на руки лопатки становятся как бы ближе, вы стоите на полностью прямых руках, вот тогда все правильно. Баланс держим, если ноги назад, то пальцами, если ноги вперед, потихоньку переставляем назад руки.!!!!!! Не учитесь стоять на согнутых руках! С фризами будет гораздо труднее впоследствии!!!!

абсолютно НЕправильно

Почему если он так научился знаяит норма ,но есчть более удобные способы

-

Цитата от PoliNKa :
Почему если он так научился знаяит норма ,но есчть более удобные способы

если так рассуждать то можно что угодно отписать и сказать что я так научился поэтому этот способ действует !!

да ты чего !
лично мне помогали и делали все чтобы научитьб да с каждым разом задача усложнялась ,но всетаки пусть они выбирают более удобный им вариант я понимаю что потом будет тяжелее ну хоть это они будут уметь !

-

Цитата от PoliNKa :
да ты чего !
лично мне помогали и делали все чтобы научитьб да с каждым разом задача усложнялась ,но всетаки пусть они выбирают более удобный им вариант я понимаю что потом будет тяжелее ну хоть это они будут уметь !

да я не возражаю