вобщем такая хуйня братва, лёг сегодня спать, и не могу сосредоточится на сне, думки крутятся в голове и ничего поделать с собой не могу. Так пролежал до половины восьмого и всё мысли прут в голову. Вобщем встал посмотрел фильм, пошарился на форуме, опять прилёг, опять сраные мысли в голове, Обычно когда бессоница то спать всёравно ахота, а тут нет мозг бодряком как в самы разгар дня ссука такая. Вроде план уже давно не курил, около недели ничего не пил . Чё делать то? Это уже не в первый раз. Заебали эти думки.

а о чём то хоть думал?

я сам незнаю чё в таких случаях делать
бывало такое не раз

читай реп

-Цитата от Трэй

а о чём то хоть думал?

Да хуй знает обовсём, от политики, до смысла жизни, вобщем бред всякий.

Добавлено через 36 секунд

-Цитата от nAgOHoK

читай реп

не мамку разбужу

обдумал бы всё и уснул. я всегда так..если о чём то перед сном думаю, то всё обдумаю всё для себя решу и заебись

играй днями напролёт в футбол или баскетбол.спать будешь как убитый

У меня тоже такая проблема была... Как вариант: держи на тумбочке блокнот и карандаш и записывай, что в голову лезет — мигом в сон потянет

-Цитата от Трэй

играй днями напролёт в футбол или баскетбол.спать будешь как убитый

вариант

Снемай башку перед сном

у меня тоже такое бывает =( как будто адреналина вкололи. спать вобще не тянет, а голова мыслями загружена.
и хз что делать.. мб снотворное о_О

-Цитата от Экономический кризис

У меня тоже такая проблема была... Как вариант: держи на тумбочке блокнот и карандаш и записывай, что в голову лезет — мигом в сон потянет

Да там заебёшься записывать но попробовать можно.

-Цитата от Браслет

-Цитата от Экономический кризис

У меня тоже такая проблема была... Как вариант: держи на тумбочке блокнот и карандаш и записывай, что в голову лезет — мигом в сон потянет

Да там заебёшься записывать но попробовать можно.

наверно в этом и прикол )))

-Цитата от Fava

у меня тоже такое бывает =( как будто адреналина вкололи. спать вобще не тянет, а голова мыслями загружена.
и хз что делать.. мб снотворное о_О

Впизду таблетки жрать к старости печень отвалится.

считай овец

-Цитата от МустанчеГ

Снемай башку перед сном

пробовал но она ссука и без тела думает

Добавлено через 35 секунд

-Цитата от некипишуй

считай овец

тоже пробовал не помогает

знаешь у меня такая х... частенько бывает....
я думаю это че-то типо ломки....видишь ты недельку не пил...не курил...
сам дальше мысль развивай...)

бывает, тупо представь белую картину и сразу засыпаешь

Освой методику остановки внутреннего диалога.
Ну или книжку почитай. Скучную какую-нибудь.

Я тут недавно сам курнул на ночь глядя, и пиздец! Лёг спать и вспомнил что в центре Земли горячая лава, ну и вобще что там огонь, жарко и т.д.... А вот почему? И мучился с час наверное этим вопросом, не мог уснуть.

арматура, хуле

-Цитата от Малая Куба

Освой методику остановки внутреннего диалога.
Ну или книжку почитай. Скучную какую-нибудь.

Я тут недавно сам курнул на ночь глядя, и пиздец! Лёг спать и вспомнил что в центре Земли горячая лава, ну и вобще что там огонь, жарко и т.д.... А вот почему? И мучился с час наверное этим вопросом, не мог уснуть.

блин от книг почему то глаза болеть начинают, пытался на псп в нудные игры играть, и один хуй только ложусь и опять снова здорова.

-Цитата от Малая Куба

Освой методику остановки внутреннего диалога.
Ну или книжку почитай. Скучную какую-нибудь.

Я тут недавно сам курнул на ночь глядя, и пиздец! Лёг спать и вспомнил что в центре Земли горячая лава, ну и вобще что там огонь, жарко и т.д.... А вот почему? И мучился с час наверное этим вопросом, не мог уснуть.

гых...Кастанеда?
я пробовал, но это не более чем на 10 мин...а хотя если я считал время значит я не отключал внутренний диалог полностью)....
и вообще это совсем не для этого случая)

такаежа херь со мной ща мучаюсь адски. потом засну под утро на чуток и опять глаза открыть ещё не успею а уже опять всякая херь в бошку лезит

пахать на вас надо