Ну я раньше по этой теме тоже загонялся сильно,а щас почти трабл нету,но самосовершенствование бесконечно,как говорится.Как оказалось, всё дело в тексте который ты пишешь не соблюдая пауз,ну и кули ты хотел не задыхаться,если воздуха глотнуть времени не оставляешь себе.Можно стараться вдох делать прямо во время проговаривания некоторых слов(есть и такие,которые прямо на вдохе можно сказать), не тянуть слишком шибко(то же одна из моих самых вредных привычек,потому что в стайле моём закрепилось прочно).Кстати с подачей усердствовать тоже особо не надо,так воздуха больше расходуешь.
Ещё мне помогло научиться писать текста нормальные))),когда читаешь их всех на одном дыхании,потом уже сам лишнее из текста уберёшь и всё читаться будет легко.Да и вообще наверно это тренирует дыхание не плохо
А вообще чтобы избавиться от задыханий,надо не дыхалку растить как у олимпийского пловца,а просто напросто правильно пользоваться той которая тебе дана от природы.Всем МИР*)))
Похожие темы на: Кто знает упражнения для дыхания, чтоб не задыхаться ппосле каждой строчки