-Цитата от LIMP

Живот? Пресс качай, ну а хули тебе 5 минут в день? Плеера нет? ты себе сам че нибудь неплохо споешь, уверен
У меня друган удивлялся как я перед пробежкой сигарету курю потом бегу, а потом пока он пот майкой вытерает я опять курю Но первое время мне тоже хуево становилось, просто сначала медленным темпом и не далеко, и каждый раз по метров сто наращивай...
А вообще не страдай хуйней, пей, кури, ебись, гуляй, а по утрам выделяй по 10 минут на зарядку ( по 50 от пола, приседания и пресс) И будешь как Апполон

я так и жил, как ты советуешь, но мне теперь неинтересно это кстати, прям точно так, как ты сказал, даже отжимался по утрам, с гантельками хуярил упражнения. теперь я стал другим. и тот образ жизни канул в прошлое=Р
но насчёт пресса ты прав. тут уж лень берёт своё

ещё как кушаю

Знаю человека, который после 24:00 превращается в свинью и жрет все подряд.

Кушаю по-чёрному..

-Цитата от Gomel

Знаю человека, который после 24:00 превращается в свинью и жрет все подряд.

аткуда это ты миня знаишь?

пошол ка я поем. желудок разговаривать начал уже.

Щас сижу принглс кушаю...

сука вредная хуйня, но соблазн велик

Очень тяжело вставать утром, если на ночь покушаешь, меня итак с утречка тошнит всегда, а, если после еды.. После 7 поешь - уже с утра дискомфорт. Привычка - страшная сила.

-Цитата от ploika

Очень тяжело вставать утром, если на ночь покушаешь, меня итак с утречка тошнит всегда, а, если после еды.. После 7 поешь - уже с утра дискомфорт. Привычка - страшная сила.

всегда тошнит с утречка?
по моему даже у беременных не так всё сурово

Поздно ложусь - рано встаю, по будильнику. Это у меня у организма такая реакция на стрессовые ситуации

-Цитата от ploika

Поздно ложусь - рано встаю, по будильнику. Это у меня у организма такая реакция на стрессовые ситуации

ну всё равно это по моему не нормально каждое утро начинать с рвоты

интересно, это бодрит

Тошнит и блевать, на мой взгляд, разные вещи

-Цитата от Труман

ну да неправильная. а ещё живот больше, чем два года назад. ну у меня плеера нету. а насчёт бега - я как-то пробежался - думал, у меня инсульт. тошнота, в глазах темно, головокружение

... это называеться обезвоживание ! Первое время нужно пить стакан тёплой воды за пол часа до пробежки . А так если крепанулся и не бливанул от того что не попил пол часа после бега , то считай от 2 - до 3,5 кг как небывало !

... пресс одними упражнениями не зделаешь , ... тут вот не надо говорить ))) у самого три ряда и одними упраднениями я уже давно понял что не обойтись - нужна диета , которой кстате на четвёртый ряд сил не хватает ! ... )))

... если бегать и курить перед и после то смысла нет вообщем-то , пото му что вопервых сильно страдает сердце , а вовторых лёгкие ! С таким спортом можно коньки отбросить очень рано потом .

-Цитата от ploika

Тошнит и блевать, на мой взгляд, разные вещи

а по моему одна хуйня

разные

ночью я жру как конь

СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ПРОСНУЛСЯ И НАЖРАЛСЯ )

да бывает)

Вот вчера легла в третьем часу, сегодня в 8 будильник прозвенел.. я еле глаза открыла, как котёнок слепой. Душ-гардероб-зеркало, выпила клубничное молочко и всё в порядке, никакой тошноты, готова к трудовому дню

-Цитата от ploika

Очень тяжело вставать утром, если на ночь покушаешь, меня итак с утречка тошнит всегда, а, если после еды.. После 7 поешь - уже с утра дискомфорт. Привычка - страшная сила.

оооу, Плойка,а ты ничего случаем не употребляешь?
У тебя или с печенкой или с поджелудочной траблы
А насчет тяжести, ши райт

Почему так? Не, ничего не юзаю, даже алкаху
Меня тошнит, только, если я встаю рано, когда высыпаюсь я с утра сразу огуречик.

А мне мама говорит что нормальные люди по утрам нормально едят и их не тошнит
Меня тоже тошнит и я уверен что с организмом не все в порядке...и знаю почему

-Цитата от KartmeN

Щас сижу принглс кушаю...

Чувак, принглс не кушают- принглс жрут. Эт не еда!