Два раза пытался прочитать... На пол книге забрасывал, но не курил месяц...

-Цитата от babbler*

уже месяц как бросил курить, периодически в момент распития алкогольных напитков появляется желание покурить, но до сих пор не поддался соблазну. думал что со временем это пройдет, но каждый раз рука тянется к сигарете.
знакомый посоветовал прочитать книгу Карр Аллена "Легкий способ бросить курить"
кто читал? меня лично пугает эта книга, даже не знаю почему толи от того что подсознательно хочу вернутся к курению либо от того, что вокруг этой книги столько историй

прочитал я хуету эту.....курю как раньше ещё и на метамфетамин подсел

Хуйня все эти книжки. С такими вещами только самому можно справиться. Обратиться за помощью в таких вещах к литературе всё равно что обращаться к церкви.
Я как-то раз после выходных проснулся и понял что "Ну их нахуй, сиги эти ебаные" и месяца полтора вообще не курил. Но в конечном итоге просто настал такой момент и я взял, закурил. Захотелось. По настроению. Это был маленький срыв номер 1.
Потом на одной вечеринке произошел срыв номер 2. Масштабом поболе. И если в прошлый раз я курил вкусные сигариллы Al Capone, то на этот раз курил фабричную шляпу типа Bond Street.
С тех пор борюсь с желанием курить постоянно. Тобишь: поехал на экзамены - покурил по дороге, добрался до инстика - покурил перед входом, перерыв - курить, домой - курить, гулять - курить. Дома - курить. Пиздец
Я охуел слегка от того, что это не так просто. Решил злоупотребление сигаретами поставить в один ряд с злоупотреблением алкоголем. Получается курить только по во время гулянок. Вполне удобно.

Правда иногда ночью срываюсь. Когда сидишь целыми днями за книжками и вдруг включаешь музло и выходишь покурить на балкон - это расслабляет. Есть-таки в курении какой-то свой кайф.

эта книга какая-то псевдоумная хуйня. я прочитал страниц 20 первых, а там кроме слов о том, как же охуенно она помогает бросить курить ничего нету

так что аллен карр пиздобол, по-моему

да не пиздабол он, просто она на всех по разному влияет, я вон много людей знаю которые после прочтения бросили, а я вот не бросил нихуя, я как нахуярюсь алкашки дак по две пачки за вечер, а так впринципе могу и не курить

самовнушение, и только.

Читал несколько лет назад, после чего не курил пол года.
Потом началось лето, начал по алкашке прикалываться.
Сначала сигаретка по сине, потом парочка.
Через месяц, начал выкуривать по пачке в день, как и раньше.
Понял что если бросать курить, то с синькой тоже завязывать нужно.
Иначе бесполезно, для меня по крайней мере.

да пускай хоть и самовнушение, главное чтобы результат был

прочитал 3 года назад,с того момента так и не курю и желания нету,даже когда пьяный всегда сознаю что мне нахуй не надо и не курю.
кстати сны часто сняться что я курю и я во сне эмоции такие испытваю мол зачем я покурил,блять я же так долго не курил и опять сорвался,ну зачем я так сделал...потом просыпаюсь и думаю как хорошо что это сон и я не курю

не начинать

слабовольный мальчишки , чуть не кичащиеся своими пороками , как мне жаль вас

а ведь и не о силе воли речь , эта самая книга позволяет освободиться от зависимости людей , доселе не подозревающих , насколько они сильны , когда их желание уйти от зависимости подкреплено систематизированными знаниями ( кстати , в издании нет абсолютно ничего нового ни для кого - а вот упорядоченность информации , яркость некоторых сравнений и ситуаций - делает его по-настоящему незаменимым для людей , умеющих читать и понимать вполне смысл прочтённого )
дело в твоей голове , но порой самому себя преодолеть - ой как нелегко , так ведь ? вот и насыть голову тем , что поможет тебе


автор , прочти книгу ещё раз . нет , правда , ещё один раз и всё встанет на свои места окончательно

для начала надо бухать перестать, а то из за синьки снова начал курить

Плохая книга, мне не помогла. Если бросать то самому без разной фигни.

Выбрось эту книгу нахуй

-Цитата от Andronjah

прочитал 3 года назад,с того момента так и не курю и желания нету,даже когда пьяный всегда сознаю что мне нахуй не надо и не курю.
кстати сны часто сняться что я курю и я во сне эмоции такие испытваю мол зачем я покурил,блять я же так долго не курил и опять сорвался,ну зачем я так сделал...потом просыпаюсь и думаю как хорошо что это сон и я не курю

Тоже, такая хуйня часто снилась, когда не курил.

никакая книга не поможет, если сам не захочешь

там ещё говорят кино по книге снято или чтото такое

И что же там за истории вокруг этой книги?

книгу не читал, но бред, как мне кажется.
Захотел курить бросить - бросай, книги-то тут причем? тут сила воли нужна или стимул какой-нибудь.

мне Аллен Карр не помог

другу помагло года на полтора
причем он восхищался этой книгой и заставлял все время меня прочесть
но щас к сожалению опять курит..совсем недавно начал...потому что девушка у него сорвалась закурила все таки
а самому не курить а када девка курит ну не реал же

-Цитата от Light_M

книгу не читал, но бред, как мне кажется.
Захотел курить бросить - бросай, книги-то тут причем? тут сила воли нужна или стимул какой-нибудь.

на силе воли долго не протянешь... ИМХО.

-Цитата от CEnt

-Цитата от Light_M

книгу не читал, но бред, как мне кажется.
Захотел курить бросить - бросай, книги-то тут причем? тут сила воли нужна или стимул какой-нибудь.

на силе воли долго не протянешь... ИМХО.

2 года без сигарет. 5 лет курил.

знакомый читал, непомогло, потому всё это туфта .

нахуй все это нужно...просто не начинайте...это же елементарно