Trac3r
это не кислородное голодание
любая физическая нагрузка приводит к расширению капилляров, вен и артерий в организме, учащению сердцебиения, увеличению скорости движения крови, повышению общего давления крови
любая доза никотина приводит к сужению капилляров, вен, артерий (особенно мелких). при этом все последствия физической нагрузки остаются
и получается следующий эффект- сердце с мощью гонит кровь не по расслабленным кровяным каналам, а по суженным. отчего значительно повышается давление. а при неравномерном сужении каналов (например в мозге) может произойти разрыв капилляра, маленькой артерии, вены. что приведёт к очень плачевным последствиям. пока они вот так лопаются маленькие (темнеет в глазах, болит голова) это пока ещё ничего. но в старости инсультик схватить может. а главная причина потемнения в глазах - по узким капиллярам кровь проходит с такой большой скоростью, что не успевает переносить кислород (который так же не успевает быть поглощённым из воздуха, ведь вместо воздуха - сигаретный дым)

так что курите сразу во время тренировки)))