у меня бывало такое, контролировал. Но во сне я никогда не понимал, что сплю. Иногда (если кошмар снился) приходилось утром прямо убеждать себя, что это сон, потому что просыпался с ужасными ощущениями того, что ночью случилось нечто очень ужасное