Показать сообщение отдельно
Katana
Jump and Dive
Сообщения: 3,850
Регистрация: 13.09.2006
Откуда: Алма-Ата
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 23 августа 2008, 14:27
  #151 (ПС)
-Цитата от SkRR!! Посмотреть сообщение

Красиво расписал.
Расскажи подробней как ты за сутки искоренил из своего сердца любовь к ней.
-Цитата от SkRR!! Посмотреть сообщение
Ты просто себе внушил,типа,что я ее не люблю?
-Цитата от Нэм Посмотреть сообщение
Поподробнее можно о самогипнозе? Каким образом ты заставляешь себя о ней не думать?
Вам интересно как я это сделал? ОK, я примерно объясню как это делается, не в полном масштабе конечно, но общий смысл постараюсь передать.

И так, начнём с того, что наш мозг - это очень сложная структура, его можно сравнить с компьютером. Но он на много сложнее и мозг работает постоянно, даже когда вы спите. У него нет кнопки «выкл». Но его, так же, как и компьютер можно запрограммировать, для получения определённых результатов. Этим и занимается всю жизнь человек, при рождении и до конца своей жизни, не так ли?

Очень сложно разбить веру в бога у какого-нибудь ярого верующего. Например: с детства ребёнку прививают веру в бога, и на протяжении всей жизни он программируется и у него создаётся сильное УБЕЖДЕНИЕ.

Наши убеждения - очень мощная сила, которая определяет нашу жизнь. Эффект плацебо построен именно на убеждении, кстати. Опыт многих поколений доказывает: если кто-то убежден, что сумеет, сделает, одолеет, - у него обязательно получится. И наоборот. Можно ли изменять убеждения - отвергать старые и принимать новые? Как это сделать? Нейро-лингвистическое программирование вооружило нас эффективными техниками, которые позволяют понимать скрытые механизмы действия убеждений и их систем, а затем изменять - с пользой для себя и окружающих. Чем я и воспользовался в своё удовольствие. В том, что я сделал, нет ничего ужасного и противоестественного. Я всего лишь ускорил процесс! И сейчас я вам расскажу, как я это сделал.

После прекращения отношений у человека всё ещё испытывающего любовь остаются лишь воспоминания и убеждения. Воспоминания – это картинки, образы, слова, прикосновения, которые воспроизводятся, когда человек вспоминает тот или иной момент из прошлого. Убеждения в основном строятся на таких мыслях как: «Я не могу без неё», «Мне больше не нужен никто», «Нет смысла жизни без неё», «Я никогда не полюблю так сильно другую» и т д. Такое убеждение, в свою очередь, вызывает отрицательные эмоции. Воспоминания и Убеждения в этом контексте взаимосвязаны. Они дополняют друг друга.
В любой раз, когда воспоминание активируется (всплывает образ её лица, или ещё что-то, звуки, тактильные ощущения), так же включается Убеждение, затем идут отрицательные эмоции, и следовательно у большинства из-за этого может быть плохое самочувствие, а некоторые впадают в депрессию. Как можно разорвать эту цепь? Её можно разорвать, лишь изменив чувства, которые испытываешь при воспоминании, то есть сами воспоминания, и изменив сами убеждения. Что я и сделал, используя несколько вещей:

1). ДИССОЦИАЦИЯ.
Часто ли вы используете примерно такое выражение - «Тогда было не до смеха, а сейчас забавно вспоминать»? Вспомните какой-нибудь случай из своей жизни, который приводит этот пример. Вспомните случай, который вызывает у вас смех или просто улыбку, но который в своё время приносил вам боль. Так же прошу вас вспомнить опыт, который всё еще доставляет вам боль. Вспоминая эти оба случая, какие образы и картины вы видите? Может быть это не картины, а слайды, или может быть это прокручивающиеся фильмы… Постарайтесь проанализировать то, что вы видите. И так, какая разница между этими двумя случаями??? У большинства разница будет состоять в основном в диссоциации и ассоциации. То есть, в том воспоминании, в котором опыт вам всё ещё приносит боль, скорее всего вы АССОЦИИРОВАНЫ, другими словами, вы видите всю ситуацию собственными глазами, вы можете видеть свои руки, но не можете видеть своё лицо, если нет зеркала. А в воспоминании, которое кажется вам смешным или просто не приносящим боль, вы смотрите на всё, в том числе и на себя, со стороны, взглядом стороннего наблюдателя, то есть ДИССАЦИИРОВАННО. Основная разница состоит как раз в этом. Диссациируйтесь в своём плохом воспоминании, посмотрите на себя со стороны стороннего наблюдателя. Чувства должны измениться.

2). ИЗМЕНИЕ свойств воспоминаний.
Подумайте о каком-нибудь опыте, который вызывает у вас сильные эмоции. Пусть это будет позитивный опыт, от которого вам становится хорошо. В прочем разницы нет, главное - чтоб он вызывал достаточно сильные эмоциональные чувства. Вспоминая, скорее всего у вас всплывают картины. Обратите внимание на них, видите ли вы их большими, яркими, красочными? В дали или в близи? Если это воспоминание вызывает у вас сильные эмоции, то это указывает на то, что эти картины или фильмы, которые вы просматриваете, яркие, красочные, чёткие, и большие. Вы достаточно ясно видите их. Сделайте изображение чёрно-белым, попробуйте убрать не много яркости, убавить звук (если он присутствует), убрать резкость, чтоб её было плохо разглядеть, и отодвиньте её далеко от себя. Что чувствуете? Изменились ли ваши ощущения касательно этого опыта? Можно менять свойства изображения из воспоминаний, тем самым менять эмоции, возникающие при воспоминании.

3). ВЗМАХ.
Это очень плодотворная техника, программирующая мозг на движение в новом направлении. Описывать тут её, думаю, не стоит, так как придётся писать долго и много, а я и так уже тут описал «Войну и Мир»)

В общем, есть ещё много мелких нюансов и хитроумных стратегий, которые помогают избавиться от чувства влюблённости, которые я использовал, но думаю, основные моменты я показал. Наложив все эти техники, друг на друга, я избавился от этого чувства даже не за сутки, а гораздо меньше. Всё сделанное, оно бы пришло через какое-то время, я всего лишь ускорил процесс. И тут нет ничего сверхъестественного и мистического, как тут полагают многие, и при этом не верят в такую возможность.

зы: Прошу не использовать эти техники, так как, скорее всего у вас не получится и вы будете орать на весь форум, что это всё хуйня и тд и тп. А что бы получалось, надо уметь правильно пользоваться ими, а я не уверен в том, что правильно расписал, как это нужно делать, ведь я не синцей и не мастер) я просто, в меру своего опыта описал лишь свою стратегию, каких может быть тысячи. Каждый делает всё по своему.

offline
Ответить с цитированием