-Цитата от Ромич 
Может еще какой-то фильм есть
Или кто-то со всех фильмов нарезал куски из тренировок в один фильм и пустили по ТВ
возможно, ну и лан с его тренировками, все равно секретов он никогда не скажет своих на камеру
-Цитата от Ромич Тренинг до отказа+правильное питание+здоровый сон=Результат
+ мозг и вовремя остановиться, а то как Арнольд быть мало кто хочет