у меня бывало такое, но меня тут же непреодолимый страх схватывал, так что я всё возможное делал, чтобы проснуться, один раз залез на дерево и прыгнул с высокой ветки на землю, во время падения проснулся. один раз просто встал, сконцентрировался и крикнув:"надо проснуться!", проснулся.
вообще, сны, мутная тема в моей жизни. постоянно что-то странное снится, и каждую ночь по пять шесть снов.