-Цитата от Take you 
а по другому никак. правильно всё раписал. сам так в нормальный режим вернулся.
Сначала жил в нормальном режиме. Потом понеслась такая хуйня что спал и бодрствовал беспорядочно. Мог всю ночь не спать. Или пол ночи спать и днем досыпать.. Вообщем беспорядок полный.. Голова болела из за этого сильно .. Потом перешел на режим сова. не спал ночами. И днем где то с часов 16-00 до 23 или до 24 спал. Так жил около месяца. А потом по вышеописанному способу вернулся в норм режим. И совет на будущее, люди, живите как обычно. Нарушенные биоритмы - зло.
Я имел ввиду, что не действует. Я каждый день в 3 ложусь и просыпаюсь в 7. Но хуй я смогу рано уснуть. Да и не надо. Я уже привык. Бодрствую. Наполеон кстати по 4 часа в сутки спал))
Добавлено через 1 минуту
-Цитата от WHAT?! Весь январь ложился в 03-05 и просыпался 15-18 часов ))
Пиздец. Проебываете драгоценное время на ебучий бесполезный сон.