-Цитата от Планетский 
всё это конечно здорово, только не даёт силового развития почти. Любой солидный железячник комнатного атлета съест.
не согласен. железячник это понты. со временем вся эта чушь забросится. а так как вы жрали протеин, ваши мышцы не естесственные, считай селикон. потом он сползет. а кожа растянулась. и она будет висеть как тряпка. а на операции как у шварцнегера у тебя не хватит денег
а домашник вполне спортивный человек, все у него реальное, бешеных надувных мышц нету, но есть сила, выносливость, резкость, быстрота и другие качества...
учесть то что домашники легче в 1.5 раза. 80 кг. а железячники по 120 в 25 лет эт норм
они не текие поворотливые, нет резкости, лишь ебаная сила удара, которая требуется в последнюю очередь...
наверняка фильм 13 район смотрел. там человек с востока тушу отебашил. конечно немного сказки там. но исход таковым и ожидался бы. сила человека не в его надувных мышцах, а в голове
Добавлено через 8 минут
-Цитата от Планетский Витамин, не носил корсет никогда, прости
полюбому ты не таскаешь это железо дабы там "о, я 200 лежа поднял" на следующий день "ебать, я 250 поднял".
а таких очень много из железячников. 1 случай.
2 случай. человек занимается этим уже лет десять. идет к врачу. а у него кости в трусах все.
удачи