Камрады, а засоветуйте какой лучше брать протеин? Кто какой пользовал и как результаты? И чтобы не ГМО какое-нибудь. Просто я не шарю.
Добавлено через 44 секунды
-Цитата от dubtub 
парни как в домашних условиях шею подкачать?, чтобы на гуся не быть похожим
А как в зале накачать?