c непостоянным расписанием в институте не удается иметь какой-то распорядок. сейчас пытаюсь хоть как-то перестроиться, потому что организм раньше трех ночи заснуть не может, а проснуться раньше 11 утра тоже не получается. Спать 4 часа в перспективе желания нет